Löpning under 2010:
16 567 min
2810 km
281mil!
167 dagar med löpning och 53,50km i veckan.
Det är alltså 7,7km i snitt om dagen i ett helt år!
Med snitt 5.53min/km.
Långpass?
20km eller mer? 50st!
30km eller mer? 23st!
40km eller mer? 14st!
50km eller mer? 6 st!
Jag tänkte att jag skulle komma fram med någon snygg analys och sy ihop säcken.. men just nu har jag inte så många ord. Det enda jag kom fram till i huvudet var "Meeehh det där är ju typ skitlångt?!!"
Så vafan. Det blev skitlångt under 2010. Analys att vänta, då skitlångt verkar vara mitt enda ord för stunden ;)
Har du också koll på dina distanser?
Vad mer kan jag säga än IMPONERANDE! :)
Nej, jag har inte koll på mina distanser, men så är min löpträning mer ett sätt att underhålla konditionen och stay fit än att springa långt.
Bra jobbat! Själv sprang jag 2845 km under 2010. Nästa exakt samma som du alltså. Kul!
Härligt jobbat! Jag har nästan exakt samma siffror. :)
Oj,oj vad imponerande!
Så himla bra jobbat!!
En liten fråga: jag har äntligen bestämt mig för att springa ute i vår (är en löpandsmänniska annars) och tänkte peppa mig med en puls/gps klocka. Vad jag har förstått från forum och bloggar så använder många Forerunner 305, tycker du jag ska satsa på den eller en av de nyare modellerna 405 eller 310X? Hur går snacket i dina löparkretsar kring de nya modellerna?
Hälsar Lisa
Jösses!
Vän av ordning vill ändå säga i snitt 16,8km per löpdag – makes no sense att fördela kilometrarna på vilodagarna ju… ;)
Eller ännu hellre, 3,2 löpdagar per vecka i snitt och därmed 16,8km per löpdag… Hur man nu springer 3,2 dagar per vecka, just den där komma två vore intressant att se ;)
(ta detta med stora glimten i ögat)
Tänkte bara önska dig en riktigt god fortsättning på 2011, och det verkar det ju vara eftersom du är ute och långspringer redan nu. Du är väl snart uppe i 280 mil om du fortsätter sådär. Annars har vi ganska lika siffror för 2010, fast jag har mest sprungit kortare sträckor.
Ha det gott!