Hallå och god morgon. Sitter på 7eleven med en kaffe. Ni vet när man typ hinner i tid till tåget, om man verkligen skyndar sig. Och när man inte skyndar sig och istället missar med pyttelite marginal och därefter har megalång (för att vara Stockholm) väntetid? That’s Life. Vad...
Möte med Erickarna
Ikväll blev det möte med Erickarna. Erick-folk är bra killar. Okej, det är rätt mycket tankar som pågår bakom kulisserna. Å ena sidan vill man bara tuta och köra och sätta ihop tretton tusen fler event, å andra sidan måste man se till att det som ligger i pipeline...
Träningsåret har börjat bra
Alltså, man ska verkligen inte klaga. Träningsåret och jobbåret (?) har börjat bra. Idag rullade jag runt sjöarna på tråkigt underlag. Hade nog helst varit i Ursvik, men i helgen var det isbana och idag lär det sannolikt vara sjöar. Då är det inte superkul.. ;) Men snart så....
Lite karusell
Idag unndade jag mig en extra timma sömn. Tänkte att det förtjänade jag med tanke på gårdagen. Och då menar jag inte mina 3 träningspass :-) Responsen har varit tokig när det gäller Team Nordic Trail. Ärligt, har fått så mycket mail så jag blir helt lycklig. Anmälningarna har...
75 min effektivitet
Eftersom ”Effektiv” verkar vara ledordet så följde spinningen samma mönster. 75min ”smacka på” och sedan fick jag duscha för tredje gången idag. Innan: en stark ODÖDLIG krigare som precis lanserat bolag och haft en fantastisk dag! Block 1 = 20min högintensitetsbacke. Hjärta + lungor. Tugga höjdmeter. Och inkluderat 20s-intervaller...
En mycket speciell dag!
Okej, idag är en mycket speciell dag!! Och jag menar inte bara det faktum att jag stod redo för att morgonjogga klockan 06.30. Det i sig är i och för sig också speciellt… hehe. Upphämtad av SuperSuss ”susade” vi runt sjöarna i mörkret. Supermysigt och helt rätt. Vaknade till...