Löparbrillor Pannlampa Linne Sport-topp (Tack för tipset Nina hehe) GPS-klocka Löparryggsäck med camelback Mobil Salttabletter Kåsa Visselpipa Pulsband Energibars Energigel Räddningsfilt Kortärmad underställströja Tålig löparjacka Löparkjol Vadkompression Löparstrumpor Terrängpjucks Stavar HAR JAG GLÖMT NÅGOT???!!! Nä.. ingen idé att räkna på vad allt kostar i utrustningsväg. Haha. Mitt ruskiga utrustningsinlägg,...
Ett steg framför det andra!
Försöker förstå varför ”45 vändor uppför Hammarbybacken” på lördag känns så nervöst. Jag brukar inte vara så ruskigt nervös.?! Löpning är det i alla fall gott om i mitt liv, även om jag inte springer. Skrev träningsprogram i morse, klädesuppkittning (nej det är inget ord) med Johan från Salomon,...
I-landsproblem på en ny nivå….
Jag kommer förstås springa i röd-vitt på lördag, med matchande röda skor. Precis som på bilden från Ursvik All In. Och vill ha röda detaljer på brillorna förstås. Men när jag var och sprang Berlin Marathon precis så bytte jag till de blåa detaljerna på X-kross-bågarna. …och nu hittar...
Drömmer du också om höjdmeter?
Nej, man behöver inte dra till Italien. Man kan gott och väl få höjdmeter i Sverige.. eller rättare sagt Stockholm. 22 vändor uppför Hammarbybacken liksom. 24 november. No big deal. 1955 höjdmeter och 42,8km. Hammarby Alpin Marathon. Tycker man att det ”räcker” med 3 vändor (vilket i och för sig...
Försöker göra allt rätt
Ni vet. Alla rätt inför tävling. Äta lite extra, och samma mat som vanligt. Vila lite extra. Sova lite extra. Jag mår toppen. Känner mig pigg och stark och frisk. Därav panikkänslan, jag kan inte låta bli… hahahah… Och jag som alltid lugnar alla andra. Men jag trycker i...
Äh men du tränar väl?
Nu när jag bara vilar typ hela tiden (ja, det känns så om jag ska vara ärlig) så tränar väl ni andra åt mig va? Så om ni tränar åt mig, vad har vi tränat idag?? Spinning, intervaller, terränglöpning? Tell me!! För er som inte riktigt vet vad ni...