När klockan ringde imorse funderade jag på att skippa träningen. Mer av taktiska skäl än att jag skulle vara trött. De närmsta dagarna betyder resa, utbildning, fysisk aktivitet, lite sömn och mycket social aktivitet. Med andra ord; behov av styrka! Och hur blir man stark? Vila och sömn. Dock...
Norska galningar!
I vår tuffa grupp ikväll fann man en halvtuff Mirre. Dålig lunch och uteblivet mallis gjorde mig knappast starkast i startfältet. Men jag slet under ledning av grymma Niclas!! Så jag jagade Arvidsson under de norska galna intervallerna.. 4min maxintervall x 4 st. Smaskens!!! Haha och HJÄLLLLP SÅ JOBBIGT...
Skutt och språng!
Skuttat på ärenden på morgonkvisten. Bland annat lämnat superlamporna från Silva som jag lånade till onsdagens företagsevent i Malmö. Haha.. hur man än gör så ser det ut som att vi har misshandlat alla lamporna på bilderna. Försökte lägga dem fint i en hög ;) Men men tack Silva...
Så var det ju snart dags för Swimrun
Fast ”snart dags” är väl att ta i. Men ALLT närmar sig med stormsteg hela tiden. Det mest intensiva perioden i mitt liv blir garanterat maj, juni och juli. Mitt i smasket ligger Stockholm Swimrun och ikväll var det ett givande projektmöte. Som vanligt är det jag och karlarna....
Löparglädje på bild!
När jag var och sprang Ultra Trail lago d’Orta i höstas så tog vi lite bilder för den nya tidningen Träna. Agerar trailexpert i tidningen, så håll utkik senare i mars när den kommer ut. Foto: Emma Rodling!
God morgon måndag!
Började måndagen med ett schysst uppvaknande. Knappast har vi väl skådat en helg utan träningsminuter? Shit och låda, och det kändes imorse kan jag meddela. Sällan jag är så på hugget kl 06 en måndagmorgon.. Men det är en skön känsla att få känna sig lite ”träningsutvilad” också ibland...