Jag vet inte vad som hände med mig på dagens 90min spinningpass, men jag var typ med på Giro d’Italia?!!! Svettades som en gris och körde stenhårt när vi plockade pulszonerna 80-83-86-89-86-89 igen, 86-83-80-och så upp 83-86-89-86- och sista 4min i 89%. Man skulle kunna kalla det en kaskad...
Fincykling i vårsolen?!
Ja man kan ju alltid drömma, men så blir det inte. Vill helst låta bli att förfrysa båda det ena och det andra ;) Så fincykling i vårsolen får jag vänta med tills nästa vecka då den planen finns! Tills dess kan jag i alla fall tänka att jag...
Mot Ursvik Ultra!
Nej inte för egen del då, men för Tobias och Sandra! Eftersom de kom från Karlstad i eftermiddags, ska springa hela natten och ta tåget hem halvt döende imorn så tyckte jag att det skulle va kul att försöka få ihop en dejt. Och det hittade vi rum för,...
Lite snö, snålblåst och sjukt trevliga mil
Jag började morgonen med att titta på temperaturen. Hmm. Det är intressant när man ska leda långpass, eftersom man inte har ”något val” annat än att ta sig ut så behöver man liksom inte ens fundera. Man tar sig helt enkelt ut. Pigg och glad trots snålblåst väntade jag...
Post långlopp
Vad roligt att solen valde att dyka upp nu när vi sprungit klart ;-) Fast bra gick det ändå, ni ska få höra!