Hejsan mina vänner. De senaste veckorna har jag bara vid ett enskilt tillfälle kommit över 5mil i mängd. 5mil. Som jag struttade iväg en vanlig lördag förra våren utan problem. 2 dagar irad. Eller fler. Ni som har varit med ett tag vet ju att det handlar om knät...
Hur mycket ska man dela med sig?
Det är väldigt lätt att dela med sig av sig själv på bloggen när det går bra. När medvinden är med. När allt är gött. När livet leker. Riktigt enkelt är det då att dela med sig av sitt liv. Det är mindre enkelt när motsatsen sker. Kan verkas...
Ibland kommer livet emellan
Och träningsmotivation och bloggork är svår att finna. Händer ju ungefär aldrig i vanliga fall. Men men. Lyckades iaf springa skiten ur mig på en träningsmil idag. 10km på 44.56. Inte illa pinkat med 4.30tempo direkt. Man kan ju inte säga annat än att jag är i sjukt bra...
Eller kanske mer kaffe på det?
Lite omständigheter under dagen har tagit all energi. Lite koffein på det så kanske det blir lite löpning på det. Känner mig rätt svag denna soliga lördag. Inte bra.
Morgonkaffe
Morgonkaffe i kaffekossamuggen. Lite löpning på det?
Freeeeeedag!
Det är något speciellt med vårens ankomst. Och fredagar. Och både och. Faaantastiskt! Dagens bästa känsla. En hel ledig helg och solstrålar som värmen. Nej man behöver inte så mycket mer än så… ;)