Ett dygn

Om nästan exakt ett dygn landar jag i Faro, Portugal. Frisk. Packningen är i full sjå här hemma. Jag intalar mig själv att jag är frisk när som helst. Snuvan är på väg bort. Jag går inte med på något annat . Har packat ner 3 par löparskor, tights...

Fredagkväll

Sinova, lax, vitlök, ingefära m.m. Tog mig hem från jobbet tidigare och lade mig ner och sov. Vaknade precis. Jag tror jag anar viss förbättning. Jag hoppas verkligen! Jag får be om ursäkt om bloggen är tråkig, men just nu känns det rent ut sagt förjävligt. Har avbokat allt...

Våren

Det finns egentligen bara två saker som snurrar runt i mitt huvud just nu, därför fylls också bloggen utav det. Intervallpass, spinning, simning, fartlek, snabbdistans, ursvik, racercykling, mil-lopp (och massa, MASSA mer) kommer senare i vår. Jag lever i två tidsåldrar just nu. Vi har f.TEC och e.TEC. Före...

Slow motion

Just nu Räddningspaket. Status? Inte sjuk. Lite täppt. Humör? På väg uppåt, jag kommer vara i GRYM form på söndag. Energinivå? HÖG. Vill springa! Taktik? Bra mat, vila och positiva tankar :) Bra mat? Jo sådant har jag precis fått från världens bästa myslidirektör. Persgårdens mysli, för att Suss...