Untitled
Solen kom fram!!
25km i benen. Första 20 var en kamp, senaste 5 njutbara. Lång startsträcka idag minsann…?
Långloppslördag!
Vid det här laget vet ni hur det brukar se ut på lördagesförmiddagarna. Bättre får man leta efter. Jag ska möta upp mina partners in crime och vi ska avverka lite distans ut mot Hammarby Sjöstad där de båda ska hoppa på ett 2h spinningpass. Eftersom jag inte har...
Världens bästa mamma
Vila = mamma, kaffe och choklad. Optimal återhämtning!
Det sa ”Svisch!”
Som vanligt säger det bara ”Svisch!” och så är veckan över. Jag vilar ju måndagar och fredagar, och det är ju bara då jag verkligen går ner i varv. Mån = lugn och harmonisk. Tis-Tors= Mycket jobb och träning, peaken i min duracellvecka. Fre = återhämtning och laddning. Lörd-Sön...