Jag är ju en riktig statistiknörd när det gäller tempo och sådant, och antal löpta kilometer per vecka/månad. Men jag glömmer faktiskt bort att ”nyttja” infon i efterhand. Jag gillar bara att rada upp den. Glömmer bort att reflektera över den egentligen. Ja förutom att kunna konstatera att XX...
Aj mitt stackars säte
Jaha idag var det dags för Training for Runners, andra passet. Jag körde 19.30 på Sats Fridhemsplan. Passet var ganska likt tisdagens pass med 2min-intervaller och en blandad kompott av löpskole/styrke-övningar blandat med diverse plyo, balans och bål. Ena stunden sprang vi tvärs igenom salen, nästa stund stod vi...
Flyttade
Råkade flytta in på gymmet och kom inte därifrån förrän nu. Hur det gick? Kommer snart!
Gymfjolla
Herregud jag har blivit en gymfjolla. Jag har redan hängt 2ggr på gymmet denna vecka.. och jag ska dit ännu en gång ikväll? Vad är det som händer?! Innan någon tar illa upp så förstår ni säkert att jag skojar. Alla som tränar på gym är inte fjollor ;) Men...
Start på dagen
Ja, man får ju definitivt igång både huvud och kropp på ett morgonspinningpass. Jag vet inte ens när jag senast var på ett spinningpass? Jag har ju undvikit det i all möjliga mån på sista tiden, men så – vad hände denna morgon? Inte vet jag. Det är Alexanders...
Idiot
Jag har en idiotisk sida. Blir jag utmanad tenderar jag att tacka ja oavsett. Med träningsvärk överallt är jag nu uppe för att få i mig kaffe.. För att gå på spinning strax..?! Ibland undrar jag om jag inte gör lite usla val haha..