Skadefri

Nu lär jag väl bli skadad för att jag skriver det här inlägget *peppar*peppar*ta i tr* osvosv** MEN Hursom. Jag har under ett års tid fått många frågor kring skador. Hur kommer det sig att du aldrig blir skadad? Hur undviker man benhinnebesvär? Hur kan du springa så mycket,...

Endorfinberoende

Gårdagen var inte min bästa dag. På något sätt så kändes det som om helgens 67km helt plötsligt skulle återhämtas på tisdagen. Jag var låg och orkeslös verkligen. Förmiddagen rullade på. Även orkeslös så är jag bra på mitt jobb kan jag försäkra er om. En orkeslös Miranda är...

Nybörjartips 2 ”Skryta”

Okej. Jag erkänner. Första gången jag anmälde mig till marathon så var det för att skryta. Ja, det var ju faktiskt ungefär det. 17 år gammal. Innebandy och fotbollsbakgrund. Började springa lite runt årsskiftet 05-06. Om alla andra kan springa marathon så kan väl jag?!” Kaxig, naiv eller helt...

Sko-hysteri

Sko-hysteri, eller sko-story. Obs en gammal bild.. Förra veckan: Tisdagens milpass hem från jobbet gick i mina Asic DS Trainers 14. Hade tagit med mig Icebugs’en men det visade sig vara barmark så det blev lättviktarna istället. Därefter hoppade jag i min Brooks Racer och körde Shape. Onsdagens första mil...