Bubbelpool och Vapiano med speciell vän. Återhämtning de luxe.. :)
Nybörjartips nr 1 ”Mängd”
Hallå hallå. Annika knäppte mig på fingrarna. Var är dem där marathontipsen jag lovade? Jag skäms. Jag har massor av idéer och ibland får man helt enkelt inte ner dem alla på pränt. Jag konstaterade ju i höstas att ALLA KAN springa ett marathon. Det är det första steget tror jag,...
”Mjukstart”
Ja jag skulle väl ljuga om jag kallade förra veckan för "mjukstart efter sjukdom". Det blev det verkligen inte. Men jävlar vad jag är nöjd med veckan. Inte bara kilometertalet och träningen i sig, utan över hur veckan bara blev bättre och bättre. Jag började ju trots allt måndagen...
17km återhämtning
Okej jag vaknade. Piggnade till och såg solen. Vackert. På väg att slänga träningskläderna i tvättmaskinen. Hmm.. vänta en stund.. Åt frukost och såg Thomas statusrad om en enkel tur i löparskorna. Kände begäret komma. Hmm… vänta en liten stund.. Ring, ring. "Ska vi köra?" Mötte upp dagens partner...
50km överallt och ingenstans!
Igår sprang vi på riktigt ingenstans och överallt. Vänta ska ni få höra ! Jag, Suss och Thomas slängde ut en förfrågan om långlopp på facebook och i bloggarna så sent som i fredags. Dvs inte med mycket framförhållning direkt.. men ändå blev det ju en himla fin uppslutning...
Tack kroppen!
Tack kroppen för att du gav mig 50 underbara kilometer idag! Du är bäst ! Nu påfyllning, kroppen skriker efter mat! Tack alla som var med och gjorde min dag också. :) bilder och story kommer förstås !