Höstutmaning!

Känner mig inspirerad av Anna och hennes höstutmaning. Inte för att jag tänkte cykla runt i södra Sverige eller så, men jag ska nog hitta mig en egen utmaning. I mitt fall handlar den förstås om löpning, och löpning när det är höst betyder ju nuförtiden reflexbanor. Dags att...

Spontan snabbdistans

Idag blev det lite spontan snabbdistans. Eftersom benen vägrade sakta ner efter några hundra meters uppvärmning. Tappade intersset efter 5km fart och gick hem. Men inte helt illa ändå med 5km under 21min i 4.00-4.10min/km. Haha. Vad hände där?!  Känner dock igen mig. Det är garanterat ett resultat av...

Vilken vecka!

Kaffet börjar verka och man inser att – shit, vilken vecka!  Det är lite grann ”nu allting händer” igen i mitt liv. Inom loppet av vad som känns som endast några enstaka dagar så ska jag ränna iväg trippelt. Synd bara att det är sjutusen detaljer som ska fixas...

Måndagshjärna

Ibland är det synd att man bara känner träningsfolk. För att när man vaknar för sent och för trött, då har alla redan ätit blåbärsgröt och tagit morgonpromenader. Jag stapplade till bilen, körde till kontoret och åt en blåbärsbulle. Samma sak? Gårdagen är förresten ett minne blott. Bra minne...

Check!

Dagens arbete som konferencier är avklarat! Här på bild med IFORM-Malin. Liiiite trött efter att ha roddat loppet med de andra hela dagen. Inte direkt trött i rösten, men jag har ju en del vana.. Fantastiskt cool ny upplevelse som jag snart berättar mer om :)