Vad annars liksom? Jag vet att jag upprepar ”Svettades som en gris” men herregud vad jag svettades som en gris på dagens andra pass! 90min spinning på Sats Medis. Imponerande anläggning och imponerande spinningsal. För att inte tala om imponerande spinningpass och instruktör! Jag trodde jag skulle avlida efter...
Cykling
Redan duschat två gånger idag?
Det är precis som titeln säger. Hur fan har jag hunnit med det? Jorå, man kastar upp Järnmannen och tar med honom på morgonspinning. Sats hade ju öppet hus så jag hade bokat in oss. Roas av hur ledaren frågar ”Är ni laddade?” lite försiktigt och får ett högljutt ”JAAAA!!!!!”...
”Distanspass” och sådant.
Att dra loss 15km löpdistans är ju ingen större grej för mig. Speciellt om jag får ”lata” mig i 6tempo. Men. Nu när jag ska undvika att springa alltför mycket innan knät blir 210 igen, så måste jag komma på hur jag ska ”få ihop mina timmar” på annat...