Okej. Ni vet hur föräldrar är. Oavsett hur vuxen man är så blir man ändå sjukt omhändertagen. Nygrillade burgare, kaffe när jag ville, solstolen i bästa läget osv.. Så mysigt.

Dessutom.. Kom fram såhär…

Sedan råkade jag nämna att jag frös om tårna (hade ju trots allt cyklat i vinden, inte konstigt), men innan jag visste ordet av så såg jag ut såhär:

..och när jag nämnde att jag knappast var snygg så fick jag höra att ”på landet kan man se ut hursomhelst” haha. Så det gjorde jag ;-)

Så vad menade jag med inläggets titel??

Jo här ska ni få höra! Jag hade tajmat en pendel från Bålsta som jag skulle hinna med. Gav mig ganska bra med marginal och stack iväg. Dock så gick det så himla mycket snabbare än på ditvägen. Låg och pressade riktigt snabbt för att vara mig och mellan mil 1 och 2 fick jag någon typ av Bikers high och snittade 30km/h! :)

Så där någonstans insåg jag att jag kanske, kanske, skulle kunna hinna med en tidigare pendel. Så med 2,2mil kvar att avverka så började jag pusha…

Haha varför måste man vara en sådan tävlingsmänniska jämt?? Man bangar inte en utmaning direkt.

Dock så började motvinden bli rejäl sista biten och gårdagens halvmara göra sig påmind i benen. Men jag slet!! En kilometer närmre och närmre, skulle jag hinna?? Det skulle bli på håret!

Lubbade in mot Bålsta Station med andan i halsen när jag kastade mig av cykeln och in genom spärrarna. 3min kvar!!!! I DID IT!!! Vinst!!!!

H

Så till slut 4,2mil cykel till på 1h30min (27,8km/h) och totalt idag 8,4mil cykel och 3h10min. Inte helt dåligt, med tanke på gårdagen. Kändes dessutom ganska enkelt och lättsamt. Bästa var dessutom min 3h långa lunchpaus mellan passen med mamma och pappa!

Okej fast på cykel ;-)

Gick förvånansvärt enkelt att ta sig ut trots gårdagens löplopp. Tryckte på hyfsat fint och njöt av solig cykling i 4,2mil (24.5km/h).

Nu har mamma och pappa lovat grillade hamburgare :-)

Åh ännu en ledig dag, sicken lyx!!

Sådana kan man ju inte slösa bort bara för att man inte ska springa, nej då får man cykla! (Och ja, jag vet att man kan äta brunch, gå på stan och i butiker och sådant… Men det har jag inget större behov av) istället är jag redan på tåget ut till Bålsta. Jag gör inte om förra veckans misstag att cykla sträckan Sundbyberg-Bålsta. Trottoarkanter i 5mil, nej tack!

Nej på det här sättet blir det landsväg bara till landet, och när jag tröttnat på mamma och pappa (skämtar förstås) så tar jag cykeln tillbaka till Bålsta. Fint. En heldag.

Trötta ben förstås men visst finns enkel cykling i dem. Kommer avhålla mig från löpning. Knät skötte sig så fint igår med noll (!) känning, så nu ska jag ge tillbaka.

God morgon söndag!

Räknas cyklingen fram och tillbaka till jobbet?

Hoppas inte, för att idag är det VILA som gäller. Uppbyggnad inför helgen.

Har haft ett ganska bra flyt de senaste dagarna med mycket träning, så att bara cykla ynka 25km känns helt absurt. Perfekt, PRECIS så ska det kännas! Trots alla träningsminuter finns det alltså mer energi idag, jag är på intet sätt sliten eller trött. Gott! Vila i tid med andra ord. Så denna energi konserverar jag till lördag.

Tack för kommentarerna i inlägget under. Det var kul att skriva :-)

Dagens skörd…

Men det är det värt!! Snabbt som attan gick det, och i korta shorts och t-shirts!! Ja!

Nu är det dags för löpintervaller i värmen. ÄLSKAR att träna i värme, mitt element. – äntligen!!

Framme i Bålsta för kaffe nr 2. Knixigt att ta sig ut från stan men nu är i alla fall 4.5mil klara och jag har bara härlig landsväg kvar till landet.

Off we go!

Den här dagen är som gjord för 5mil i löparskor…

Men vad är en dans på slottet..

Jag gör det bästa av situationen. Tar hojen och sticker ut och käkar lunch med familjen ute på landet. Blir några timmar i solen det här :)

Vad gör du för 1:a maj-äventyr?