Har inte tagit det helt lugnt sedan förra torsdagen så det kändes lämpligt med en lugn dag. Tricket är ju alltid en lugn frivilligt vilodag än ett par ofrivilliga! För min del betyder det oftast 1-2dagar i veckan med riktigt låg intensitet. Drar med fördel loss några dagar med...
Livet
City Trail kurs!
Vet knappt ibland om jag har tipsat om saker och ting här på bloggen. Men vad sägs om 1st Startplats till Salomon City Trail 1st Salomon träningströja 1st Team Nordic Trail buff 5st specialdesignade city-trail träningspass Ganska vettigt paket va? Kolla in vår City-Trail-kurs med Salomon City Trail :)
Slagen krigare
Det sägs att de som väntar på något gott aldrig väntar för länge? Jag säger såhär: gå ut och fixa dig skiten istället… Det blev en lång dag idag efter morgonträningen. Hemma innan 22 i alla fall. Ett litet avbrott från kontoret för att leda och ränna backintervaller i...
Superkrafter?
Inte visste jag väl att jag hade sådana superkrafter som kunde få med allt snö hem? Morgonens militärträning brassades av i snön med andra ord. Sedan om det var superkrafter på själva träningen…hehe.. det kan diskuteras ;)
Från storm till solsken!
Om det är något som gör ett event, läger eller annan aktivitet minnesvärd så är det kontraster. Allt upplevs extra på något vis så snabbt du bakar in saker i ett program som särskiljer sig på allvar. (Tips från en som faktiskt arbetar med event). Och på helgens Arctic...