Hemma på ön

Jag har varit på Visingsö så många gånger nu att jag verkligen känner mig hemma här. Världens bästa ställe är verkligen Persgården, no question about it! Bara att se Gränna skänker massor av glädje när jag tänker på alla löptåg vi arrangerat och förstås min och Suss’ långfärdslöpning från...

Mot Ursvik Ultra!

Nej inte för egen del då, men för Tobias och Sandra! Eftersom de kom från Karlstad i eftermiddags, ska springa hela natten och ta tåget hem halvt döende imorn så tyckte jag att det skulle va kul att försöka få ihop en dejt. Och det hittade vi rum för,...

Thank God it’s Friday

Hello people! Vad gulliga ni är som har röstat borta hos Daniel.. haha. Jag citerar ”Oj, visste att du hade en armé av fans. Men vilken övervikt.” Hihi. Så fredagen har börjat bra helt klart. I övrigt så blir kvällen lugn. Ska vara med vänner och ladda lite för...

Alla goda ting är tre?

Nu är det ju snart helg. Så nu får ni tre saker att kicka in fredag, lördag och söndag med. Fredag Becker har kickat igång en omröstning på sin blogg om vem som är Sveriges bästa löpare. Och eftersom jag garanterat inte är bättre än Isabellah Andersson och Jonas...

Vila en onsdag?

Ja det måste ju vara år sedan sist. Hör inte till vanligheterna i alla fall! Men livet är inte som vanligt och motivationen sviktar. Tur att man kan sitta timmar på café och äta kladdig chokladkaka istället. Med grymt sällskap står det sig otroligt bra mot onsdagscrossen.. Försöker dessutom...

Mosiga möra ben

Gulliga Anita har precis knådat mina ben. Hon är styrkelyftare och van vid att massera styrkelyftarmuskler så kvinnan visste hur man tog i. Jag var helt vimmelkantig efter den djupgående massagen på vaderna, baksida lår och gluteus. Nu blir det lite effektiv core-träning innan jag svimmar i säng.