Jäääklar så nervös jag är?! Förvånar mig själv!! För Guds skull vänner därute, gör allt redo idag så ni slipper stress! Lägg fram kläderna så de är redo: Ladda mp3:n och klockan, lägg fram vaselinet och glöm inte att smörja in fötter, armhålor och insida lår innan start! klipp...
Löpning – träning
Ljusruset, för ett ljusare Stockholm
Mitt i all marathonupphetsning lanserar Fortum nästa del av Ljusruset . ”Lys upp din bästa motionsrunda”. Alla stockholmare uppmanas att nominera och rösta på löparrundor som behöver bättre belysning, för att det ska bli tryggare och ljusare där just du motionerar. Av de 10 rundor som får flest röster, väljer...
En god känsla!
Jag har en god känsla inombords, detta kommer gå vägen! Kanske för att jag kände mig så fin i tävlingskläderna jag använde ikväll, för att det var så varmt eller för att jag hängde med supersöta Mia? Gött som fan känns det i alla fall efter dagens enkla jogg...
Gaahhhhh!!
Nu börjar det herrgud. Magontet. Lyckan. NÄRA NU!! Shitt shitt shitt…. Jag har en plan. Sedan får vi se hur det går. Tanken är 5.02tempo. Exakt. Eller 5.03, 5.04 eller 4.59. Bara jag är under 5.06tempo varje kilometer. Känns ju jobbigt och samtidigt utmanande. Jag tänker inte på sub...
Pssssttt….
2 dagar kvar
Nu börjar det pirra på riktigt, nu är det nära! Njut av spänningen och ät lite extra idag! Hur laddar du på bästa sätt? Jag laddar med inspiration..! Är just nu mitt uppe i Anders Olssons historia ”Det finns ingen gräns”. Om Anders på hemsidan: ”År 1995 och 1997...