God morgon. Skit också. Jag är inte bättre. Istället vaknade jag klockan sju värre än innan. Lika bra att ge upp tanken om att gå till jobbet och somna om istället. Tur att man har grymma kollegor som rycker i. Så nu sitter man här med tjocktröja, ett par...
Löpning – träning
Den ofrivilliga vilodagen
När folk blir lite krassliga tycker de att det är synd att behöva ta ut en karensdag. När träningsnördar blir krassliga tycker de att det är jävligt synd att behöva ta ut en ofrivillig vilodag. Har jag rätt? Ohhh yes.. det har jag. Träningsnördarnas stora I-landsproblem. ÅH NEJ, EN...
Miranda mot fler kilometer.
51km. Det är ju långt för att vara mig nuförtiden. Hehe.. jag har sakt det förr och jag säger det igen.. man får nya persperktiv med livet helt klart. 51km är/var ju superkort som veckodistans förr. Men nu är jag ganska glad. Det går framåt! Dessutom är snittet finfina...
Fortsätter fort framåt?!
Okej, jag var egentligen inte överdrivet bitter över att missa 4h spinning idag. Kanske tyckte jag egentligen att det var lite skönt att slippa med tanke på mina ben som kändes halvt överkörda efter lördagens träning. Tror ni då inte jag blev lite rädd när Järnmannen helt plötsligt ville...
Lördagshalvmara 1.48!
Åh jag har sprungit hela 21km igen! Snabbt dessutom!! :) Sakta men säkert kommer distansen tillbaka, sakta men säkert! En annan sak som med säkerhet dykit upp är helt klart farten! Idag hade jag noll koll på farten annat än att jag blåste på hårdare än vad jag brukar...
Skynda ut i solen!
Solen skiner som bara solen kan! Det är en sådan där vårdag man bara kan drömma om när vintern och mörkret har lagt sig. Finally! I vanliga fall skulle jag vilja ladda för en härlig 5-milare, men med tanke på knät så får ”det bli som det blir” som...