5-MILAREN avverkades, och mer dartill! 51km ”nagonting” hoftade man det till!
Just nu sitter jag pa en lanad portugisisk dator, jag har superstora problem med min dator och med internet. Jag holl pa att slanga datorn i vaggen nyss.. Jag lovar er ett overflod av bilder och filmer nar jag kommer hem!
MEN
Jag ar sa klart superlycklig! Vaderna talar om att de har gjort nagat idag, och de har de verkligen!
Sahar glad var jag nar jag vaknade imorse! Shitt jag skiner verkligen av lycka! Har ska det springas!
Vi borjade med att aka buss 50km bort for att borja kilometrarna mot hotellet. Genom lera, sjoar och andra harliga hinder tog vi oss fram. Det var helt underbart vilket stort gang pa 30 pers som hade antagit denna underbara utmaning.
Jag kom pa mig sjalv med att tappa respekt for distansen, joggade omkring och gladjes over att jag skulle fa mojlighet att lattja mig fram i over 5h. Jag ar ju lite knapp.
Forsta milen var dock trogare an anat, med snart var det fika och en muslibar. Jag lyckades ata en stor mangd kak under dagens lopp. Haha alska ultra!
Efter en halvmara hade lite smaregn kommit och strax var det lunch. Dalig gronsakssoppa med ok brod med otroligt god ost! Jag tuggade i mig massor av god ost och en extra proteinbar. Stamningen var hog trots det sporegn vi sag utanfor fonstret, Vada regn? Ar val ingenting liksom?
Ut i regnet och fa upp varmen i vara stela ben. Jag pratade glatt med allt och alla (sa klart? Ingen ar val forvanad over det). Vi roades av historier fran Ultrakungarna Rune och Kenth.
Tre mil och jag klackte ur mig ”Ah nej, det ar bara 2 mil kvar, vad trakigt” och Petra gav mig onda ogat! Men det ar sant, jag tuffade pa bara battre och battre allterftersom tiden gick. Mina (ultra)ben verkar vara i fin form?
Marathon avklarades. Vi var starka ganget, tog oss fram over backar, i regn, i lera och korde fram sakta med sakert. En hel del fikapauser och sa var det under milen kvar!
Men sa var den vanliga vagen avstangd och vi tvingades fixa sista milen pa stranden. Jag okade och lamnade min grupp och satte av med tanken om att gora sista milen under 60min. Jag var sa javla frasch i bade ben och huvud! Pulsen okade lite men det var normalt. Sanden var tung, precis som snomodd och jag okade som sagt farten. Korde fram i 5.20-5.40 tempo (som i det har fallet kandes snabbt)!
Vinden och regnet piskade och jag kande mig otroligt cool, haftig och ododlig pa samma gang. Okade avstandet bakat (nu hade ju flera lamnat gruppen redan bara sa ni vet) och sysselsatte tankarna med att boosta mig sjalv med kraft.
Jag var stark och stark och stark!!
Kom in pa 5h 19min och 19 sekunder. Sista milen under timman.
Skrattade, skuttade och var lycklig.
Jag tror verkligen det har ar min grej.
Jag langtar redan tills nasta gang, och det verkar kroppen ocksa!!
Grymt imponerande! Har sprungit halvmaran några gånger och vet hur jobbigt det är! Eloge:)
Tack så mycket Ida! :)
Den kanske börjar funka igen? Din dator? Vilken härlig tur ni fick! Lova att ge Rune en bautastor kram från mig! (Ps. ingen snömodd här men gnistrande sol och en doft av VÅR minsann! :-)
Jag vågade inte krama honom direkt, men vi verkar ju ha kommit varann närmre nu, så snart så!! :D
Kram!!
Fan vad härligt du får det att låta att springa 50km+ i regn och tung sand! :)
haha vilken härlig kommentar!
Jag blir så impad av dig min underbara syster. Vilket fantastiskt psyke du måste ha!
Jag vill också!! :)
Jag vill med, vilken skön semester!
GRYMT bra jobbat! Jag fattar inte hur du pallar och främst hur du lyckas se så oberörd ut. Jag blir jätteröd i ansiktet när jag springer… suck…
Haha folk undrar nog om jag verkligen är ärlig ;)
Jag bara sitter och ler när jag läser :) Du är så härlig!
Tack Lisa!!! :D
Fantastiskt! Fint jobbat! :D
Vad har du för ryggsäck på dig? Den ser så lätt och bra ut…
Hej Liza! Jag lovar att skriva och berätta så snart jag kmr hem ;)
Åh vilka härliga dagar ni verkar ha nu!
Vad roligt det var att se att de tipsade om din blogg i Runners world :)
Ha det så gott.
Ja, jag blev så himla glad. De delade ut just det numret här så jag roffade åt mig 3 exemplar! ;)
Jag håller med övriga: du är grym , vilken avslutning!
Tack Lotta! :)
Känns lite nostalgiskt.. vi ses väl nästa år igen? Och förresten: Du var grym i onsdags! Jag tror att du vinner om några år!
Johns loss is a tragedy to the world.
mondo daybook you’ve secure
27 Mar 11 at 11:35 am
http://www.lemontravel.pl
Throughout his career, Gerald Wilson has received incredible acclaim, including winning the Downbeat International Critics Poll both as a composer/arranger and for his big band, and winning the Paul Robeson Award, the NEA American Jazz Masters Fellowship, and a pair of American Jazz Awards. He has been elected to the Mississippi Jazz Hall of Fame, has had his lifes work archived by the Library of Congress and has earned six Grammy® nominations. But his real legacy is his music itself.
Such limitations are usually very conservative
I’m a student just trying to learn more about this business and I really enjoyed reading it. Keep up the great job!
Oh my goodness! an incredible article dude. Thanks However I am experiencing issue with ur rss . Don’t know why Unable to subscribe to it. Is there anyone getting an identical rss downside? Anyone who knows kindly respond. Thnkx
keep up the fantastic work , I read few content on this site and I believe that your blog is real interesting and has bands of superb information.
I too conceive so , perfectly indited post! .
Heya i’m for the primary time here. I came across this board and I to find It truly helpful it helped me out a lot. I’m hoping to offer one thing again and aid others such as you helped me.
Keep up the fantastic work, I read few blog posts on this website and I think that your site is really interesting and has lots of fantastic info.
uSWvwGbU
uSWvwGbU http://www.713f42K776xFulwA0muDme.com/
[url=http://www.713f42K776xFulwA0muDme.com/]uSWvwGbU[/url]
Concerning a few couples of the old classic tall in height, inside Glowing blue and then Dark-colored and I Absolutely adore THEM Much! we draw them with the whole thing! instant messaging also ending up with a fouth set of that old classic big! freezing don’t realize just what coloring still! a lot of these rusty hearts gold are well worthy of money spent for the kids, Most effective rusty hearts gold Previously!
The online loan form is always very easy to fill in as it has been simplified so that any one can understand it…
Seasonal 01
JB City Remix, los sonidos de la ciudad
jordan pas cher