Innan loppet kämpade jag stenhårt på jobbet för att få komma iväg i tid. Lyckades komma hela 15min (!) tidigare haha och hann undan en del köer. Kände mig överlycklig när jag hittade från Barkarby hela vägen till Universitetet utan att köra fel fler än 3ggr, och tyckte jag var där i god tid.
Lyckades dock parkera 2km från start så det blev en liten promenad. Hade laddat med lunch halv ett och en tårtbit vid 15tiden. Inte optimalt alltså. Hade dessutom helt lagt bort tankarna på kolhydratstömning (det är inte för mig helt enkelt! Jag behöver mina kollisar).
Solen sken, tusentals springsugna tjejer och en Miranda hängde vid Universitetet ikväll…
Smög fram hela vägen fram till startlinjen. Såg säkert inte speciellt seriös ut med min bomullströja gentemot tjejernas löparlinnen – men de visste ju inte vem dem tittade på ;) Passerade för övrigt majoriteten av dessa ”uberseriösa” löpare efter mindre än en kilometer.
Vårruset må vara en fest och jättekul men jag KLARAR INTE AV att folk ska ställa sig längst fram och sedan stappla in över mållinjen efter 30min. Det är inte fair mot oss som faktiskt är snabba nog att avverka 5km på drygt 20min. Även om jag höll igen så passerade jag hundratals löpare under mina 5km.
Team Maratonbloggen hade satsat på skrikiga och synliga rosa tröjor med djurmönster på. Partytime.!
Om loppet:
Jag drog på ganska lugnt (trodde jag) då jag inte fick någon uppvärmning innan. Klockade visst 4.35 på första kilometern men det kändes superlugnt. Körde på i vad jag fortfarande trodde var lugnt tempo och klockade nästa på 4.32, hoppsan?
Överlag så kändes det jättebekvämt och jag tyckte inte alls att jag tog i. Jag var den enda som andades fullkomligt avslappnat och såg ganska obesvärad ut. Jag måste ju ha varit jobbig när jag med min halvseriösa tröja passerade tjej efter tjej…
Fortsatte mosa på och höll igen. Saktade ner ganska rejält under kilometer 4 och 5 och njöt lite av att kroppen är i superform. Drog på en rejäl spurt sista 300m till publikens förvåning och flög förbi en hel drös tjejer.
Sedan ska jag berätta för er en sak. Världens skönaste känsla är att passera mållinjen i hög fart, klocka av, studsa lite, skaka lite på kroppen och sedan ha normal andning direkt. Haha jag måste ha retat lite folk med att jag såg så oerhört obesvärad ut på några sekunder och det kändes så SJUKT BRA. Jag kände mig fullständigt återhämtad efter någon minut och bara desto mer laddad inför Stockholm Marathon.
Så jäklar vad jag är peppad nu!
5km på 22.59 med 4.33-fart och det känns hur enkelt som helst?!
Jeeeesus vad det ska springas på lördag!! Jag känner mig i superform!
Om inte annat så berättar pulsen också om det. Snitt 186, dvs väldigt hanterbart och inte alls max för mig som har en maxpuls på 205.
Jag och en annan ur Team Maratobloggen – Maria. Lagfoto kommer!
Hoppade picknicken och tog mig hem istället. Nerjogg 2km till min stackars lilla bil som lämnats ute i ödemarken.
Sammanfattningsvis:
Vacker kväll, vacker löpning, vacker känsla.
Underbart att läsa om ditt rus ikväll! Härligt kaxigt med självförtroende. Det bådar gott inför maran bara att plocka fram din fjäderlätta känsla på lördag. Lycka till!
Härligt! Känner mig pepp inför imorgon! :-) Då ska jag stappla över mållinjen efter 30 min MEN jag ställer mig inte först. ;-)
Jättekul att du var med i laget och bra sprunget idag! Vad fin du är i din tröja :) Men du glömde din goodiebag! Mejlar om det nu.
Haha jag håller med dig om åsikten om folk som ställer sig längst fram och sedan springer jättesakta. Jag sprang i göteborg i maj och där var det en som ställde sig längst fram, och GICK hela vägen runt! Vart tog självinsikten vägen?
Skitkul att det gick och kändes så bra, bådar gott inför lördagen :)
Jag får nog ändra min gissade måltid på maran för din del trots allt. Lätt under 3.30
Härligt jobbat! Du är grym! Jag HATAR vårruset just för den skulle som du beskriver, tjejer som ställer sig längst fram och sedan efter 100 meter börjar gå för att de får håll!?!? Men det är ändå härligt med alla tjejer i olika åldrar och utseende som samlas för en gemenskap, kul att få känna sig liiiite duktig någon gång också. ;-)
Shit vad du är kaxig, haha, härligt. Jag tror dock att de flesta hade fullt upp med sitt eget istället för att tänka på när du susade förbi ;-)
Ikväll ska jobbet springa ruset, inte jag dock. Jag är ingen snabbis men tillräckligt mycket tävlingsmänniska för att bli alldeles för irriterad på alla som startar i snabbgrupper och sen går hela vägen för att de ska vara riktigt skoj att vårrusa…
Ska bli spännande att se vad du gör på lördag, jag håller tummarna för att du kommer under 3.30!
Håller med dig om det är jobbigt att människor som springer sakta ändå ställer sig i startledet!! väldigt irriterande ;)Lycka till förresten på Stockholm Maraton, du är grym, beundrar din löpmotivation som tusan!!! :)
Ungefär som på tjejmilen när folk i startgrupp 1 – som man måste kvalificera sig med tid för att få starta i – går efter nån kilometer… Schas!
Nu springer jag ju inte 5 km på några 20 min men är arg på slöisarna ändå.
(vill du göra om bedriften kan jag behöva en hare på blodomloppet :)
Grattis till ett härligt lopp!!!!
91 % av maxpuls motsäger iofs det du beskriver…
Inte nödvändigtvis. Jag körde ju Milano marathon på 90& av maxpuls i snitt på 5.06tempo. Så håller jag 90% av max på 5km ser jag inte det som en maxning :)
Din maxpuls är nog högre i så fall.
You must be kidding eyes. You honestly believe you are going to learn about free markets in a government-run public school?