Kom iväg frusen och kall. Mörkt att ta sig till GIH-badet denna sena fredagskväll. Stod i omklädningsrummet. Fundering 1: Varför är jag här och inte där alla andra är, framför tv:n och idol? Fundering 2: Finns det ens några bra idoler med iår? Fundering 3: Undra om man ska koppla in den där prydnadssaken på 40tum som bara har dragit till sig damm i nya lägenheten under 3 veckors tid? Fundering 4: Oj, man kanske skall rappa på innan simkursen börjar…?
Filosofering sådär på kvällskvisten. Har man varit vaken sedan 05 så ifrågasätter man det mesta som inte innebär sömn ;)
Men fyfan vad kul jag hade!! Oj så mycket bättre jag blivit – igen?!
Helt ärligt. När jag väl kom ner i vattnet var jag en ny människa. Eller ja, vanliga Mirre! Energiska Mirre som gladeligen tävlade med alla andra banor (för övrigt superkul…). Fick många bra kommentarer från den nya coachen dessutom.
Vi körde insim (uppvärmning på löparspråk) 100m, teknikövningar – bland annat klaffövningen. Två 25:or på den, och efter andra så kom coachen och bara ”Det var som att du fick en aha-upplevsle, SVINBRA jobbat!” och jag bara log megastort inombords. Därefter blev det mycket benspark, säkert uppemot 200m sammanlagt. Samt väldigt, väldigt mycket frisim med fokus på teknik, samt även med fokus på att glida så långt det bara gick. Därefter körde vi lite maxningar av halva banan och gled resten. Sista övningen blev ett litet intervallpass där jag och en snubbe tävlade, då vi faktiskt var bäst på våra banor. Maxning 25m, vila 20s, max 25m, vila 20s och max 25m igen. Fast vi vilade mycket kortade eftersom vi roade oss med att tävla som sagt. Det blev riktigt jämt, och jag misstänker att vi var precis lika.
Sedan blev det till sist avbad 100m frisim (ja, alltså nerjogg på löparspråk) och sedan var en timma som bortblås OCH jag hade haft superkul och känt mig stark. Jag hade t.o.m. bensparkat mig till världens kramp i baksida lår?!
Ja, tänk så det kan gå! Jag var redo att slumra till innan, men nu är jag pigg som en lärka igen! Fastän man har varit vaken i 18h hittils. Men nu blir det strax sömn.
Ha en super fredagskväll!
Lite svar på dina funderingar kanske skulle vara passande:
1. Förmodligen var du där du var pga att det är roligare med träning än att kolla på TV.
2. Inga idoler som utmärker sig utan ungefär som alla tidigare femtielva säsonger.
3. Nä, låt prydnadssaken stå kvar och samla damm. Den tillför inget vettigt ändå. Sverige springer kan man dessutom se på webben.
4. Onekligen så hann du innan simkursen började.
Avslutningsvis hoppas jag du fått en riktigt skön sömn!
Trevlig helg!
Bra jobbat! Jag föredrar definitivt Idol framför simträning 22:30 en fredagskväll, men det är allra mest njutbart om jag fått träna först! Skulle man bara sitta framför tv:n hela kvällarna skulle det ju inte vara lika skönt, som det är efter att man har varit ute och tränat. :)
Hur reagerar folk när du sliter fram kameran i omklädningsrummet? ;)
Snygg baddräkt, jag har en likadan :)
Kul att det går så bra! Man lär få passa sig nästa sommar.