Ljuva livet och ljuva långlopp.
Hann smälla i mig det mesta under gårdagens långlopp; princesstårta, mongolisk buffé, godis, glass och ännu mer. Så jag rullade hem kan man säga.. Men nu är jag uppe igen. Kompressionssumporna på, och löparkläderna likaså!
Solen skiner. Det är lördag. Det är långlopp.
Det går bra nu.
Jag ska njuta av dagens pass till 100%. Himlen är blå och jag är stark.
Någon annan som ska ut och tugga mark?
Dagens ”outfit”
Craft och Asics. Bra grejer helt enkelt ;)
Om jag inte minns helt fel har du, liksom jag, ganska omfångsrika vader. Undrar därför vilka kompressionsstrumpor du använder? För sitter de FÖR tight, får de ju motsatt effekt och det vill man ju helst inte ha ;)
Hej Zandra! omfångsrika, snyggt ord för tjocka? ;) Jag använder Nikes kompressionsstrumpor, och jag var faktiskt orolig för att det skulle ge motsatt effekt först, men mina vader verkar trivas rejält i dem.
Nå, annat ord för rejäla vadmuskler!
Jo, här laddar jag med energi och letar upp lite varmare kläder. Idag blir de 30km och blir de mer är de bara + =)
Kör på Miranda!
Härligt ousa!! :)
Underbar lördag!
Har varit ute och älgat av ett pass nu. Så grymt skönt säger jag bara :)
Ser att dina rosetter på skorna sitter snett. Brukar de gå upp när du springer? Prova att göra ”startknuten” tvärtom mot vad du brukar göra, då borde rosetterna ligga rakt över skorna sen.
http://www.fieggen.com/shoelace/standardknot.htm
De brukar sällan gå upp, men tack för tipset! Ska tänka på det, så slipper man onödigt krångel :)