Planen var en mysig skvallerjogg med efterföljande middag, Efter att ha blivit dumpad (nja… så brutalt var det inte, men Suss fick tyvärr ta hand om saker som ställde in vår dejt) så bestämde jag mig för att slopa löpningen ikväll. Jag kan lika gärna ta en till löpfri dag. Bara bra.

Jag har ju lågkilometervecka. Andra har hög – och lågkaloridagar, jag har hög – och lågkilometerdagar ;)

Så den här Mirandan ska med andra ord uppsöka gymmet igen. Shitt hon kommer bli stark som en häst snart med alla dessa gymtimmar. Känn ironin gott folk. Som vanligt är idén att bli liiiiite starkare för varje dag; för att en dag åtminstonde köra på en högre vikt än flugvikt. I jämförelse med syrran är jag ju skrattretande svag.

Dessutom så fortsätter jag min lilla prehab”turné” och försöker verka proaktivt mot skador. Hoppas det gör skillnad. Tack och lov så håller ju benen när jag snubblar runt ute på snön, så något gör jag i alla fall rätt. Å andra sidan har snön och isen precis kommit till stan och jag ska ju hålla bra mycket längre än några dagar. Barmarkslöpning kan man ju bara drömma om nu.

Ikväll tuggar vi alltså protein och lyfter tungt?! Mohaa!

(En klassisk bild på mig och mina syskon. De lyfter tungt. Jag springer långt.. men jag har ändå en liten tricept…)