Jag ser fram emot en riktigt bra vecka. Kroppen kändes mycket mer återhämtad än förväntat igår, stark och stabil. Känner mig ganska efterklok, på gott och ont antar jag. Tackar kroppen för att den håller ihop så bra.
Fick några kloka ord av en klok kille i helgen (ja, han ni vet min järnman). Planera inte in tävlingen bara – utan vilan efteråt också. Nästa gång jag satsar hårt på en tävling kommer även veckorna därpå vara avsedda för tävlingen, fast för vila.
Framåt ser det ut att bli mycket fantastiskt att springa i sommar, och jag måste hålla ihop :-) Tanken är faktiskt att bara köra på känn nu, springa snabbt när kroppen känner för det och springa långt när jag känner för det istället. Skita i cyklingen om jag inte vill cykla – överleva Vätternrundan ska jag väl göra ändå. Springa för att jag älskar att springa!
Känns faktiskt rejält skönt att släppa pressen om prestation nu. OM jag går ut i 5tempo på Stockholm Marathon och det håller – fantastiskt, men om det inte håller, I will survive.. Jag hade ett mål i vår och det lyckades jag med. Så grymt! Resten blir bara plus ! Kan knappast förvänta mig att jag ska lyckas på maradistansen när jag aldrig har satsat på den i vår.
Efter 230km längst med Algarvekusten så skuttar jag vid mållinjen, spanska gränsen!
Vårens och sommarens inplanerade långlopp är förresten en hel drös. Det grymma med långlopp är att om de görs på en bekväm och lugn nivå så kan jag fanimig springa hur mycket som helst…
Lidingö Ultra 50km, Stockholm Marathon 42km, Hornstull Järna 55km, Ursvik All in 38km, Sommartåget 55km, den nya planen att genomföra Swissalpine 78km (I!!!!!!) samt min och Suss STORA PLAN mellan 8:e och 14:e augusti.
Fasiken alltså vilken underbar sommar det blir! För att inte tala om alla smårundor och glassar man ska ta också. Och skratt.. och sol, och vänner och grillkvällar. Jävlar vad jag längtar efter riktig sommar nu!
Hursomhelst kära vänner, ser med glädje fram emot de närmsta månaderna. Livet är till för att leka..!
Vad har du för äventyr planerat i sommar?!
Vätternrundan! Och Kalmar Järnman :) Fast blir bra sugen på ultra när man läser din blogg…
WTVS Detroit wants Canadian donors and actively begs for money from us during fund raising events, but PBS dosent care about us, and blocks us from watching online videos. Nice.
I’d have to see eye to eye with you one this subject. Which is not something I typically do! I enjoy reading a post that will make people think. Also, thanks for allowing me to comment!
Excuse my stupidity, but I can’t for the life of me find your sites rss feeds. Mind directing me to it? Thanks.
Greetings! I know this is kinda off topic nevertheless I’d figured I’d ask. Would you be interested in exchanging links or maybe guest writing a blog post or vice-versa? My site addresses a lot of the same topics as yours and I think we could greatly benefit from each other. If you are interested feel free to send me an email. I look forward to hearing from you! Awesome blog by the way!
great points altogether, you just gained a new reader. What could you suggest about your submit that you made some days in the past? Any positive?
http://www.lemontravel.pl
Brand Meaning: Manufactured or Discovered?
jdolcourt: It takes place to me, I’ve not seen a good eco phone in a while
Either way, were bankrupt.
There is obviously a lot to know about this. I think you made some good points in Features also.
Wow, fantastic weblog structure! How lengthy have you been blogging for? you made blogging look easy. The full look of your site is excellent, let alone the content material!
Hey! I just want to leave a comment. I truly enjoyed this article. Carry on the awesome effort.