Har precis varit på Access Rehab efter rekommendation från Tessan. Började med andra ord dagen med att renovera vaderna – eller ja, tortyr. För helvete vad ont det gör med Idrottsmassage!

Bjurman som var grym gick brutalt hårt åt på mina vader, baksida lår och glutten. Smärta!

Fick fråga honom om syftet några gånger, även om jag vet varför – men det är lätt att glömma när det gör så ont..

Men nu känns det redan bättre! Jag har känt mig lite stel ända sedan Portugal och SM så det var bra att benen fick sig en omgång inför helgen.

Ska banne mig få in detta mer regelbundet, förbättrar ju återhämtningen. Eller framförallt så är det ju en billig försäkring om att inga knutar och andra spänningar utvecklas utan att man har koll.

Hann med en kaffe med Järnmannen innan jag satt mig på pendeln till jobbet. Strax är jag där; en bra morgon med andra ord. Tortyr, kaffe och Järnman. Låt dagen börja!