Jag såg fram emot kvällens pass med skräckblandad förtjusning. Jag vet att det kommer bli brutalt men fantastiskt kul på samma gång?! Lugnt på kontoret idag, så jag kom därifrån i god tid. 5km uppvärmning med Mia runt sjöarna i 5.46fart och sedan go!! 6 * 1000m. Följande tider:...
Articles from juli 2011
Varför lätta skor?
Många skriver och undrar varför jag har lätta och tunga löparskor. Vad det gör för skillnad? ”Snabba pjucks”? Eller ”mängd-dojor?” Jag är inget proffs på detta men jag har ett enkelt svar: KÄNSLAN. Jag har mängdskor som är lite mer robusta och dämpade; som är perfekt för det långsamma...
200 dagar och 206mil
Jag blev inspirerad av Sandra och drog fram statistik över löpningen på årets första 200 dagar. Förstå min chock när jag inser att jag och Sandra har sprungit NÄSTAN exakt lika långt. Det skiljer drygt 1 km! Hahah crazy! Men det är lite häftigt; över en mil om dagen....
Media + packning
Hänger man med så mediakåta grabbar som Thomas och Alex så hamnar man i blickfånget ;)Nu är det för övrigt dags att strukturera upp livet lite inför semestern. Vill försöka hinna provpacka inför min och Susannes löpning till Gränna. Det fina är att vi verkligen kommer att ta...
Resultat
(Mammas snygga paj till mitt tårtfirande). Nu har jag uppdaterat undermenyn Resultat (se menyn – Löpning – Resultat). Intressant. Vad ska man säga? Ingenting förvånande direkt, jag vet ju vad jag har sprungit ;) Men ändå. Mycket motiverande. Framförallt på kortdistanserna. Förra året sprang jag två miltävlingar på 43.36...
Varför tvivla..?
Okej, visst ojjade jag mig rejält inför lördagens simning, det gjorde jag. Men samtidigt så visste jag att jag skulle fixa det, det var ju bara ”att fixa det”. Jag trodde på mig, jag visste att vattnet inte skulle vinna. Jag skulle ta tid på mig, men i mål...