Så får man kanske inte skriva i en inläggstitel?
Alltså.
Vad jag försökte säga var att jag kommit på en sak. Innan Bislett 24h-tävlingen så ska jag tamefan ge mig på en snabb jäkel. En snabb tia.
Jag ger inte upp kampen om det där dumma milperset.
Så efter 1 vecka helvila, 1 vecka alternativ träning/superlätt löpning samt 1 vecka uppstart med något enstaka snabbpass så är det alltså dags för Hässelbyloppet den 16 oktober.
Sedan kan ju knappast säsongsvila vara den optimala uppladdningen för en snabb 10km-tävling – kan man ju tycka – men så får det bli. Jag får hoppas på en superkompensation som lyfter upp mig i 42.30-träsket?
Inte höstens viktigaste tävling; nej – det är ju Berlin och Bislett. Men nog ska jag ta med denna PB-känsla från Berlin och satsa järnet. Vi får se helt enkelt vad det kan bli.
Fler som satsar på Hässelbyloppet i höst?
Hade gärna sprungit men det är slut på platser :( får nog bli solsidan loppet istället. Verkar störtskönt
42,30 tränsket skulle jag inte ha ngt emot :) Kommer inte hända, men jag gör dig sällis i tävlingsklassen :)
Då ses vi Malin :-)
Kan publikum komme og se på Bislett24? Jeg bor i Oslo :)
Åh ja det kan man! Härligt, skulle behöva all pepp ;)
Här står det om loppet: https://secure.onreg.com/onreg2/front/step1.php?id=1282
På bilden är du alldeles för trind för att persa på 10 KM. Och sla det vara något måste du ju till att börja med springa fortare än 40, för att lämna den motionsträsket, de mulliga motionärerna, bakom dig.
Men skärpning!! Så säger man väl inte?! Var den dummaste kommentar jag läst på länge. Miranda är bra mycket snyggare än alla supersmala och spinkiga ”långkottar” – vem vill se ut så?
Dummaste kommentaren. Muskler är snyggt!
Å långt ifrån en nullify motionär
Mullig :)
Tack Malin och Anna :-)
Givetvis satsas det på Hässelbyloppet!! Har efter några års uppehåll kommit igång med löpningen på allvar (började 1:a juli i år). Satsar på sub50 detta år. Nästa år får det bli sub40 :D
Tack för föreläsningen på Alewalds förresten! Väldigt motiverande och underhållande att lyssna på erat äventyr
Åh lycka till på loppet! Vad roligt att du gillade föreläsningen! :-)
Jag satsar också på nytt pers på hässelby! Sub 49.06 ska det bli! Superladdad!! Sen satsar jag på distansrekord (över 30 km) på erövringen av gröna lijnen när det blir en sån :)
Hej Moa! Kul!! Det löser vi!! Boka in den 29:e okt :-)
I like this web blog so much, saved to fav. “Respect for the fragility and importance of an individual life is still the mark of an educated man.” by Norman Cousins.