Jag tyckte jag var duktig som kom upp ur sängen imorse och hela vägen till mötesplatsen med en minuts marginal. Så hör jag att Khedron redan har sprungit ett mil? Vafan..jag vill ju vara värst ;-)
Skämt å sido, grymt avundsjuk. Jag vill också vara på topp – men det lossnar nog snart!
Mellandagsrealöpning på 44km hade min vän Becker dragit ihop och vi var ett stort gäng som var sugen på realöpning. Mycket trevliga lirare och i supervädret tog vi oss an massa kilometer!
Cecila hade t.o.m. t-shirts och shorts! Själv körde jag på långärmat och väst. Perfekt för de 10 grader (!!) som decembervädret bjöd på. Fantastiskt skönt att få fördriva massa timmar i solen också. D-vitamin!
Benen rullade på helt okej. Det var varken mer eller mindre. Hade inget klipp i steget och heller inget större problem med det. Men som jag nämnt innan så är löpkänslan som bortblåst. Stundtals hade jag väl ganska lätta steg, men mestadels var det ”blaha”. Dock jättetrevligt med alla löpare som drog upp humöret.
Mias bild
Kände mig jättenöjd med fikapaus på Blå Porten efter 21km. Ska väl egentligen vara nöjd att jag kan rulla bort 21km utan någon större ansträngning men jag kände viss bitterhet över att ”inte vara mig själv”.
Och det skulle visa sig att jag skulle göra något ovanligt senare också. 
Efter fikapaus och varvning av Skeppsholmen och Kastellholmen kom vi upp i 26km och två saker hände. Dels började knät gnälla pyttelite och samtidigt var vi framme i Kungsträdgården. Det tog mig 2 sekunder att besluta mig för att hoppa av. Skittråkigt, men samtidigt rätt beslut. Hade noll lust att stånga fram 44km och därmed riskera något framöver. Så knät gnällde ingenting alls mer när jag promenerade bort till blåa linjen.
26km blev det till slut. 15km plus 11km plus 26km de senaste dagarna med andra ord. Inga speciellt långa distanser för att vara mig, men jag ska nog vara nöjd.
Har därmed bestämt mig för att sluta ”jaga” löpkänslan, och helt sonika insett att den dyker upp när den behagar. När jag minst av allt anar det. Hoppas jag.
Löpvila imorgon och börjar alternativträna. Jag ska bli stark som en oxe.
Är i alla fall nöjd med 26km sol idag. Känner mig stärkt. Dessutom med så härliga löpare. Gör gott! Även om känslan är bortblåst.
Nu ska ändå syrran få trösta mig lite för att hennes ultralöparsyrra saknar klippet i steget. Hon är ju styrkelyftare så hon kommer fatta noll.. ;-)
Hoppas ni andra har flugit fram i löparskor idag!
Jag har bara flugit fram i butikerna på mellandagsrean jag… Här härjar stormen än, så jag flyger nog bara fram om jag har medvind ;)
Klokt beslut av dig idag!
Hang in there tjejen! Kom igen, låt inte detta sänka din spirit! Jag o min bebis är trogna följare av din löpning o du motiverar just nu oss till att börja med löpning igen efter 1 års uppehåll! Jag har det jättetungt men lyfts av att läsa hos dig! Löparglädjen kommer tillbaka!! Vi lovar, det gjorde den för mig!
Många kramar!
Ta det lugnt, gå på känsla även om det skulle ta ett tag. Du gör rätt sommar det lugnt. Ibland har man ”platåer” då det inte känns som man rör på sig utvecklingsmässigt, de går över. Pressar du är risken stor att du skadar dig.
Och ja, det var rätt gött att vara värre en ”Mirre” för en gångs skull! ;-)
Bra gjort! Skitbra!
Härligt att se dig ute på långpass. Nu siktar vi framåt och planerar nästa giv;) kul att du dök upp. Duracell ger alltid energi;)