God morgon allihopa. Hoppas ni hade en grym dag igår, det hade i alla fall jag. Fortfarande dock inte 110 av någon anledning. Inte sjuk, men samtidigt så känner jag mig inte toppen. Tråkigt men sant. Dock bra att man kan reagera på det och inte bara kör på, jag antar att det är ett resultat av de senaste årens ständiga ”känna efter status i kroppen”-beteende… haha. Men så är det ju för oss som tränar mycket.

Men men. Jag har lovat mig själv att jag ska få träna extra mycket sedan. Gilla! Som exempelvis v16 när jag och han den där vältränade drar iväg till Playitas på resa/träningsläger! Jippi!

Kan i denna stund inte tänka mig något bättre än värme, sol, bad, löpning, cykling, simning, mat och sömn… riktigt härligt! Så jag längtar!

Det finns inget bättre än träningsresor. Jag har ju åkt till Portugal två år i rad på vårkanten och det gör hur mycket som helst för att man ska palla ”överleva” den kalla vintern. Att komma till värmen och kuta.. det är guld.!

Istället för som senast när jag sprang fem dagar längst med Algarvekusten(50km+43km+42km+46km+49km = 230km) så lär denna resa bli en mix av det mesta. Mycket löpning, men säkert garanterat mycket cykling (om jag pallar hänga med Järnmannen) samt mycket styrka och annat också.

Fler än jag som åker till värmen och tränar?