Höst – och vinterlöpning. Snälla fortsätt springa ute!

Lite småtips när det börjar kännas blött, kallt och mörkt.

För det första – blött, kallt och mörkt är ju MYSIGT. Det handlar bara om hur man tittar på det.

Sedan de gamla klassikerna, men väl värda sin repetition:

Bra utrustning (bra, värmande kläder är a och  o om man ska ut och bli blöt i kylan – kommer mer inlägg om detta, alltid en efterfrågan på höst – och vinterklädnad)

Sällskap (allt blir mycket roligare och mysigare i mörkret med sällskap! Man kommer ut garanterat om man bokar med en vän).

Safety first (synas är mer än viktigt i mörkret. Sikta på disco-kula-looken med reflexväst, lampor och dylikt).

Ps. Jag vet att kommentarsfunktionen är strulig, har fått lite mail om det. Men fortsätt är ni snälla :-) Lite frågor på höst – och vinterlöpning att ta upp i ett kommande inlägg?