Nu har det gått snart en månad sedan jag tävlade på Ultra Trail Lago d’Orta. Vackra vyer, starka ben och höjdmeter. Värme och lycka. Sedan bar det av mot Åre bara veckan därpå för diverse snörelaterade äventyr upp på Skutan och andra toppar. Jag kände mig stark under hela Åre-lägret trots ganska få dagar efter ultran. Och sedan har det bara rullat på, jag har tränat på känsla och gått på känsla.

Det var det som var lite tanken. Även om den ”riktiga löppausen” skulle ske direkt efter NYmaran.. hehe men så vet vi att det inte blev.

Dock har det blivit en ganska enkel återhämtning från Italien-loppet. Jag har känt mig oförjänt stark sedan loppet, trots mycket jobb och resande. Jag har vilat när jag känt för och tränat när jag känt för. Bara tränat skojigheter till hundra procent. Vilket var mitt mission. ÄR mitt mission för stunden. Reflexbanor, vuxendagis och gegga.. roligheter.

Tanken är att fortsätta såhär i vinter. Just for the fun of it.. ;) Ska dock inkludera mer styrka och lite spinning senare i vinter. Och skidor tametusan! Jag ska ligga lågt med att planera in kvalitet utan bara njuta av att benen trycker på när känslan infinner sig – precis som de senaste veckorna.

Det är skönt att känna sig stark. Att ha en kropp som rullar med på äventyren. Viktigt att påminna sig om det om och om igen :-)

De senaste dagarnas 4mil och styrka sitter lite i benen. Hehe… liiiite trött Mirre ändå efter bion igår. Inte hjälpte energin från 50kr choklad heller, utan jag smackade ihop rätt enkelt när jag kom hem efter min 18h-dag. Ikväll blir det på’t igen i skogen (äventyr!), som jag längtar, innan jag tar en träningslugn dag imorgon. Helgen ser ut att bara bli bättre och bättre också…

Måste gilla läget!