Dagen började med uppställning 09.00. Inom de närmsta 90minuterna hann vi göra många burpees, många armhävningar, skratta många skratt och ta i många gånger om på diverse styrkeövningar. Till min glädje blev det också en hel del löpintervaller (för att jag är så knäckt på styrkan, men på löpningen är jag stark) , bland annat idioten i backen som ni ser på bilden. Det värkte lite överallt när vi var tillbaka på ÖIP. Himla roligt som vanligt!!
Därefter tog jag på mig löparryggan och kickade igång löparbenen. Tog en extrasväng på Östermalm (inte på eget bevåg, mer mitt usla lokalsinnes förtjänst) innan jag lyckades lokalisera mig hemåt. Benen rullade på ganska fint i snömodden trots gårdagenskvällens snöpuls och dagens intervaller. Blev en finfin liten transportmil hem.
2,5h träning här på förmiddagen, och roligt. Får se vad resten av dagen ska få bjuda på nu!
Träningsglädje på hög nivå!
Jajamen!!! :-)
Militärträning är det enda som skulle kunna få mig att flytta till Stockholm, känns det som, haha. Det ser så fantastiskt kul ut!! :D
Komsi komsi!!!!
Åh, jag ska till Stockholm i helgen och var faktiskt in och kikade på prova på passen! Jag har länge varit sugen på att testa NMT! Efter ditt inlägg känns det som ett måste! :)