Det är väl på fredagen man vilar? För man tränar ju helt klart på söndagar!
Ikväll är jag rätt låg på energi. Det har varit mycket och hård träning. Den senaste vilodagen var just förra fredagen. Känns att det är dags nu. Så man kan ladda upp sig inför en härlig helg!
En helg som inte bara kommer att innebära några löpmil, men det är framförallt dessa jag längtar efter :)
Snygg du är =)
Hallo då,
Sitter i samma sits, så även jag har fått en rehabperiod och dina dagliga inlägg är som att läsa om mig själv:) okej då, inte så galet mycket alternativ träning men 5 gånger i veckan + naprapat 2 gånger i veckan.. Ha tålamod, vila dig stark!
Jag vill ändå tips dig om detta då jag har fått tips om detta nu. Har inte kollat det grundligt, men är det intressant för dig så får du forska vidare vad som gäller eller så har du redan tänkt på detta.
Naprapatbesök är avdragsgilt, 50% tillbaka och jag blev rekommenderad att skaffa mig en idrottsskadeförsäkring.
Simma lungt!
Hejsan Lena!
Tack för din peppande kommentar :) Vi rehab’ande stackare.. ;)
Ska kolla upp det, tack!!
Så skönt med vila ibland!