Vad kul att det tidigare inlägget för nybörjaren uppskattades. Ska fortsätta skriva massa löptrix och tips. Har en del sådana kort up my sleeve.

Så med tema på nya talanger så tänkte jag föreslå en gemensam femma! Alltså en löprunda på 5km i långsamt tempo.

Jag och Carro kommer att köra ett varv runt sjöarna i Sundbyberg. Jag kommer dagen innan att ha maxat halvmaran (och förhoppningsvis gjort bra ifrån mig?!) och Carro kommer att ta tillfället i akt att löpa med sällskap och fortsätta sin satsning mot Midnattsloppet iår.

Alla som känner för det är alltså hemskt välkomna att joina oss. Van löpare som nybörjare. Någon kanske aldrig har sprungit 5km och vill passa på att få hjälp runt med sällskap? Någon annan kanske kör ett långlopp och passar på att ta lite sällskap runt sjöarna. Oavsett så tycker jag att ni ska dyka upp. Vi kör med principen att alla ska hänga på – mycket lugnt tempo som anpassas efter deltagarna.

Så vi möts kl 12.00 vid Gröna Stugan (Ursviksvägen 28, Sundbyberg). Om ni inte hittar så hojta till!

Skriv gärna och meddela mig om ni tänker dyka upp. Eller kanske om du inte kan men vill hänga med i framtiden? Så får jag lite tändvätska till att fixa även sådana här aktiviteter. Vanligtvis så är det ju långloppen jag brukar anordna på 25-30km, men har insett att det kanske finns en stor skara som vill hänga på – men gärna på en kortare distans.

Bouna sera!