Den här helgen har känts riktigt fin. Varit hemma för första gången på en månad och bara vaaaaarit. Till och med uttråkad. Tittat på film. Sorterat tvätt och sådant annat spännande ni vet. Långlunchat. Jobbat. Inspirerats. Hejat på Linda Bengtzing (hur kan man inte älska en övertänd duracellbrunett?? ;)...
DEN känslan!
Ni vet känslan av att ni hittade meningen med livet på något vänster. När endorfinruset bara tar övertaget och man känner att man lever när man rusar framåt genom skogen i vårsolen! När man känner att ingenting, INGENTING, kan hindra er? Den känslan fick jag tacksamt erfara på årets...
Fantastisk fredag!
Idag har jag haft möten på löpande band. Träffat en drös med vettigt folk och trots oavbrutet socialt sammanhang så är jag inte det minsta slutkörd eller ”fredagstrött”. Tvärtom känner jag mig rätt pigg och tillfreds och väldigt laddad inför helgen. En helg som jag spenderar hemma (!!!) efter...
Fina fredagskänslan!
Ska man springa på upplevelsestigar så måste man ju vara stark.. och då måste man ju träna styrka. Träna styrka kan man göra genom att hoppa upp ur sängen 05.20… Morgonens militärträning bjöd på en blandning av core-styrka och lite högpulsintervaller. Nysnön snöade i ansiktena på oss, men stämningen...
En balansgång!?
Livet kan vara en svår balansgång. Man ska träna, äta och vila enligt plan för bästa resultat, utväxling och välmående. Man ska lita på människor och ge massvis, men man får heller inte bli utnyttjad. Sedan ska man även hitta stora kärleken, samtidigt får man inte söka efter den,...
Backintervaller i Hammarbybacken
VILKEN DAG. Klockan är 22 och jag sitter med middag och dator i knät. Kan låta som ett tråkigt liv, men jag har jäkligt kul :) Morgonen började ju med militärträning och mjölksyra. Sedan en drös med timmar på kontoret med grymma assistenten Janie och högra handen Kalle. Min...