Herregud idag fick jag ta stryk på militärträningen imorse. Uppvärmningen erbjöd en riktig dansk skalle när jag gick in med full kraft för att smälla till Eric knä (det var uppgiften), bara det att min näsa/ansikte fick åka rakt in i hans axel… haha.. Sedan gjorde instruktörJohan en riktig...
Livet i ett nötskal
….känns ju tråkigt. Bättre vara en Macadamia-nöt utan skal :)
Uppstart i Ursvik !
Wow vilken dag! Är löjligt tacksam över min kropp för stunden. Trots en herrans massa timmar igår, massa intervaller imorse och en tur i eftermiddags för att reka bana så levererade de ikväll på allvar. Fast levererade gjorde nog löparna mest förstås! VAR SJUKT KUL att leda uppstarten :)...
Att tvinga andra att träna….
Haha. Det här är lite kul. Jag tar helt enkelt på mig hatten att få folk att träna. Det finns liksom inte ursäkter.. Sjukt nöjd Mirre. Det blir åka av i mars för våra 400 medlemmar :) För er som inte är medlemmar men ändå vill till Storhogna, ni...
Måndagsmjölksyrade ben!
Nej jag vet ärligt talat inte hur jag kom upp ur sängen i morse. Efter att ha kommit hem efter 21 och precis avverkat 3,5h tuff teknisk och jobbig terräng så har ju inte kroppen direkt hunnit få alltför mycket vila innan kl 06.15 imorse. Men men. Det är...
Drygt 3h söndagsmys
Reflexlöpningen startades i dagsljus:) Danderydsreflexen med grabbarna. Pinnade på hårt men hade stora problem med att komma åt dem i fronten. Förklaringen var nog att de körde på värre än vanligt kanske..? För att tiden var inte katastrofal från mitt håll ändå vid varvning, och när vi tog oss...