Snart går starten. Men fan vad kul det ska bli att heja också!
Att klara av ett löparäventyr
Det finns en simpel gyllene regel: Att kunna äta! .. och då menar jag inte att tugga eller så, utan att möjligheten till att förse sig med energi finns! Det första jag gjorde när jag och Suss bestämt oss för Gränna 300 var att kartlägga sträckan. Kartlägga dagsetapperna, boka...
Föreläsning om Gränna 300!
Det känns jättekul att få presentera för er att jag och Suss kommer att föreläsa på Alewalds igen! Denna gång blir det om vår löpning från Stockholm till Gränna på 300km. Den 22:a september klockan 19.00 hoppas jag ni befinner er på Kunsgatan 32 i Stockholm så ska vi...
Landsvägsdrömmar
Måste få klaga en gång på att det är lite jobbigt att vila från löpningen när det enda jag gör är att drömma om sommarkvällssol på landsvägarna.. Får kompensera abstinensen med glass och Järnman. Också mycket trevligt kan jag meddela!
Utrustning
Jag har fått frågan. Så här kommer den. Med under 300km tog jag med mig följande: Kläder: Löparlinne 2st, korta löpartights, löparstrumpor, löpartrosor, löparväst, löparjacka, sporttopp. (Byte av linne varje dag med andra ord. I övrigt i stort sett samma outfit. Väst och jacka blev perfekt för temperaturväxlingarna.) Övriga...
Jag har en plan
Back to work. Tänk att det var lättare att komma upp kl 07 förra veckan för frukost kl 08 och avresa kl 09 för massa mils löpning. Jag kommer på mig själv med att längta tillbaka stup i kvarten och önska att jag ska ut imorn igen, eller idag,...