Löpning under 2010: 16 567 min 2810 km 281mil! 167 dagar med löpning och 53,50km i veckan. Det är alltså 7,7km i snitt om dagen i ett helt år! Med snitt 5.53min/km. Långpass? 20km eller mer? 50st! 30km eller mer? 23st! 40km eller mer? 14st! 50km eller mer? 6...
Jag borde inte…
En vecka i månaden!
God morgon! Vilken glädje att klockan är 11 och jag precis gick upp. Bäst att man inte vänjer sig för mycket vid detta, det är ju inte direkt många semesterdagar kvar.. Benen är lite trötta men annars är ju allt strålande! Toppen, jippi :) :) Har precis smällt i...
Årets första marathon!
Alltså JIIIPPPPPIIIII! Inget marathon varken i tävlingssammanhang eller träningssammanhang har tagit mig 4h23min tidigare. MEN Detta marathon rankas högt ändå, av många olika anledningar kan jag meddela. Shit vad stolt jag är. Det var en kamp, men jag vann! YESSS!!! Just nu värker mina ben som aldrig förr. Herregud.....
Jag gjorde det!!!!
Jag sprang hela dagen igen. Årets första f***ing marathon is done!!!!!!!!! WEEEEEEEEEEEEIIIII!!! Mer kommer strax :)
Skönhet i spåret!
Följ Miranda direkt i din mobiltelefon