Hejsan vänner. Hoppas ni har haft en riktigt fin dag! Här kommer några bilder från gårdagen, kommer dock mer framöver. Så otroligt härligt det är när människor verkligen anstränger sig och lyftet arrangemanget, deltagare som funktionär. Är en lycklig arrangör :-)
TNT Horror Night 200 deltagare!!
Hejsan gänget!! Vilken jäkla kväll igår :) :) :) Svårt att summera men projektet höll ihop och vi bjöd på en fantastisk kväll i Lill-Janskogen. Supergrymma funktionärer som ställde upp och supergrymma deltagare som verkligen levererade grymma outfits och massvis av engagemang! Snart kommer massvis av bilder!
God morgon
Började dagen på samma ställe som jag avslutade gårdagen. I skogen. På denna ständiga Reflexbana. Tänk dock vad mycket bättre och härligare den är i mörkret!!!! Längtar till ikväll :) Försöker fixa och joxa så att vi med glädje och beredskap ska kunna ta hand om 250 blodiga, äckliga...
Dagens summering
1h styrka (start 06.30!!) Jobb Vänskap Spontan lunch med syster och bror (!) Kramar 2h stiglöpning = BRA DAG !
Bästa formen tvåtusenfjorton..
Ja vi gör ett försök. Så efter gårdagens 2h stiglöpning och intervaller så blev det idag 1,5h funktionell styrka. Lite schysst variation sådär. Magmusklerna bara ”Wtf?! Det här var länge sedan!!” Lika bra att dem får vänja sig igen :)
Gästrapport – Lisas Italien-lopp 80km!
Hejsan gänget. Jag har jobbat med Lisa via onlinecoaching sedan ett år tillbaka. Tjejen har gjort grymma framsteg och är dessutom med och springer med Team Nordic Trail i Stockholm. Är sjukt stolt över henne och här nedan kan ni läsa hennes rapport från Italien-loppet förra veckan. Utöver Lisas...