Jag vet inte om ni kommer ihåg om hur mycket jag tjatade om reflexlöpning förra hösten? Det är roligt, för att nu när alla pratar om hur tungt det ska bli med mörker så liksom känner jag inombords – HELL NO, REFLEXFEST – hahah.. Helt ärligt. LÄNGTAR! Och det...
Poängjakt
Idag blev det poängjakt för deltagarna ;) Summa kardemumma dubbla serier av 6x1min + tröskel 4-6min (beroende på nivå). De korta intervallerna innebar att löparna samlade poäng a’la Allared, ju längre bort man kom desto fler poäng. Dock med kruxet att man behövde vara tillbaka innan minuten var slut!...
Jag hinner inte riktigt med
Hejsan på er. Det känns som om jag bara tjatar om allt jag inte hinner med. Och inte tränar jag heller. Fasiken, min blogg har blivit en gnälldagbok…!! :D Dags att skärpa till sig på allvar ju. Jag kan ju skriva lite statusuppdateringar: Träning – Halvbra till obefintlig. Men ska...
För min egen skull
Flera gånger på sista tiden så tillägger vännerna ”…men glöm inte dig själv”. Målsättningen i år var framförallt att fixa allt arbete i denna härliga löparbransch, hålla energinivåerna uppe, vara skadefri och njuta av alla upplevelser jag får vara med om. Det har ju lite grann gått över förväntan.....
Löparhelg i Kåsjön och Eskilstuna!
Vilken helg det blev till slut! Efter en ledig dag på riktigt i fredags så kände jag mig laddad på lördag morgon. Löpar-arrangemang hela helgen stod på agendan! Salomon Trail Tour Kåsjön blev en riktigt rolig historia. Himla massa folk och en superfin bana! Eftersom jag och kroppen inte...
Vilken överraskning!?
Vattenläcka imorse… Hela tävlingsområdet är en sjö!! Haha nu kör vi ett grymt arrangemang.. Som blir en mer blöt fest än förväntat ;)