Duathleten är på gång

Hejsan mina vänner. Man ska ha både löparskor och cykelskor, och cykelhjälm och nummerband och grejer till sådant här. Och så ska man komma på hur man ska fixa ett par byxor som man kan både cykla och springa med under tävlingen, för byta gör man ej. Tänkte först...

Core-träning my ass?!

Vad bättre core-träning än den när man inte kan sitta på cykeln?! Haha… Jag har inte varit helt ärligt med mitt skavsår från cyklingen.. Helt ärligt, jag kan inte ens sitta ner på sadeln. Det gör så ont att jag börjar grina. På riktigt. Värsta smärtan jag har varit...

Fincykling hela dagen i solen!

Fantastiskt väder, fantastiskt sällskap, fantastiskt trötta ben. Haha. De antal minuter jag var uppe och drog idag är ungefär när jag tog dessa bilder, i övrigt så låg jag tacksamt bakom starka Thomas eller starka Krister. Men det var ju fincykling på schemat, dvs lugn ”fika”-cykling. Förmiddagsfika blev kaffe...

Cykeltrix

Snacka om att man är ovan vid att få ”problem” när man ska ut och träna. Som att min dumma cykel vägrar vilja pumpas. Pinsamt, men slangen strular. Hoppas jag ska slippa byta den.. Vi får se domen nu när Krister snart dyker upp och hjälper en Miranda i...