Alltså.. Det här passet gör mig grym! Jag kommer ihåg första gången jag gick för denna mördarinstruktör, då flämtade jag också panikartat när han deklarerade att vi skulle ”köra dessa intervaller i 30min till..!” haha men idag skrattade jag bara! Jag har saknat det här brutala spinningpasset. Illamåendet som...
Cykling
Nästan 40mil !
Nästan 40 mil har jag hunnit cykla på 1,5 vecka. Vad hände där liksom? Jag som nyss var stressad över att jag inte hade cyklat några mil. Som nöjde sig med 50mil fram till Vätternrundan. Haha. Change of plans! Och det gick ju enklare än planerat. Nog tusan har...
Tack kroppen !
Idag är jag riktigt, riktigt glad över mina ben. Och kroppen i sin helhet. Det har blivit en grym träningsvecka, trots att den började efter förra veckans söndagsurladdning. 16h träning och bl.a ett nytt halvmarathonPB! Jag har skrapat ihop 27mil på cykeln och 41km i löparskorna. Ingen rejäl distans i...
Jag vann!!!!!
Okej. Ni vet hur föräldrar är. Oavsett hur vuxen man är så blir man ändå sjukt omhändertagen. Nygrillade burgare, kaffe när jag ville, solstolen i bästa läget osv.. Så mysigt. Dessutom.. Kom fram såhär… Sedan råkade jag nämna att jag frös om tårna (hade ju trots allt cyklat i...
Ett marathon senare
Okej fast på cykel ;-) Gick förvånansvärt enkelt att ta sig ut trots gårdagens löplopp. Tryckte på hyfsat fint och njöt av solig cykling i 4,2mil (24.5km/h). Nu har mamma och pappa lovat grillade hamburgare :-)
Gooood morgon!!
Åh ännu en ledig dag, sicken lyx!! Sådana kan man ju inte slösa bort bara för att man inte ska springa, nej då får man cykla! (Och ja, jag vet att man kan äta brunch, gå på stan och i butiker och sådant… Men det har jag inget större...