Sådär nu har VM på 100km avklarats. Herregud vilka prestationer… Man blir helt mållös. Hur är det ens möjligt att springa 100km på 6h 27min? Man blir ju nästan mörkrädd… ;-) men det är fantastiskt att se vad människan är kapabel att göra! Sverige kammade hem 2 st sjundeplatser,...
Löpning – inspiration
De tre M:en
MÅL MOTIVATION MENTAL STYRKA Sedan kan man nog komma hur långt som helst. Bäst att lägga på minnet. PS. Ni har väl inte missat det nya avsnittet av Spring!? :-)
VM på 100km
Den här bloggen är inte den man ska följa om man vill läsa om nyheter egentligen. Uppdateringar om vad som händer i träningsvärlden kan andra bloggare få ta hand om. Men en nyhet, en stor AKTUELL händelse måste jag ju förstås ta upp. VM på 100km! På lördag ställer...
Löpning på sin egen nivå
Det är synd att se att Petra åker på elaka kommentarer på sin blogg. Jag själv är ju förskonad och får i stort sett aldrig höra något negativt. Så det är tråkigt som sagt. Jag funderar på varför det blir så. Varför hon ska behöva höra att hon aldrig...
Nya måndag, nya äventyr
Idag går Ö till Ö, en av världens coolaste tävlingar? 54km löpning + 11km simning. Åhh sicken ”jag vill, jag vill”-känsla som uppenbarar sig inombords. Ytterligare en anledning av tvinga sig några längder i bassängen med andra ord. Förra veckan gick ju riktigt bra. Fick in både intervaller, snabbdistans,...
Återupplevde 30 mil löpning
Tack till Lisa och Björn Grönlund som skickade bilder från målgången av Gränna 300. Så fick jag återuppleva en lycklig stund i mitt liv. Vilket resulterade i att jag satt och kollade igenom alla inlägg och bilder från hela resan. Vilket i sig resulterade i att hela jag fylldes...