Ibland kan man ju undra vad som driver en. Varför man går hemifrån 05.25 för att göra burpees, snöintervaller och klättra i träd? Jo i detta fall var det som vanligt träningskompisarna! Men idag var jag inte med i matchen. Visst var det ett tufft pass överlag, men jag...
Militärträning
Måndagsmilitär!
Sega ben men 75min snöintervaller och övningar.. Skämta inte, jag förtjänar SÅ afterworkout på Vapiano!!
Lördagsroligt + lördagslöpning!
Dagen började med uppställning 09.00. Inom de närmsta 90minuterna hann vi göra många burpees, många armhävningar, skratta många skratt och ta i många gånger om på diverse styrkeövningar. Till min glädje blev det också en hel del löpintervaller (för att jag är så knäckt på styrkan, men på löpningen...
Mot kullerbyttorna!
Man kan sova, eller så kan man göra kullerbyttor. Jag har valt kullerbyttor (en väldigt snäll beskrivning av brutsla 90min militärträning). Löparklädd också, då jag planerar springa en runda därefter. Jag verkar uppenbarligen inte tycka att gårdagens snö-pulsande och dagens kommande snöintervaller är nog… Öhm. Vi får se vad...
Snöbollskrig!!!!!
Idag på NMTn var vi mer än lekfulla. Vi blandade snöintervaller med brutala björngången, ett herrans rejält gäng armhävningar och diverse andra skojigheter som kullerbyttor och massor av burpees. Som vanligt värker hela kroppen efter instruktör Brunos framfart, och jag undrar vad vi gör SOM ÄR SÅ JOBBIGT ?...
Frukost nummer två!
Obanade snöintervaller, burpees, teambuilding, skratt och tjo. Instruktören bjöd upp till dans och vi dansade. Sjukt bra militärträningspass! Jag gillar 20 av allt :-) (20 armhävningar, 20 sit-ups, 20 rygglyft, 20 upphopp och 20 fällknivar som vi fick göra några gånger.. även om fällkniven knappast är något jag är...