För jag har ju liksom varit uppe på morgonspinning igen. Tänka sig?! Rent spontant så känns morgonspinning lättare än morgonlöpning, så jag liksom är ”tvingad” att träna när jag väl sitter på cykeln. Och pusha mig. Knappast min styrka morgontid. Så det känns gött om jag får in denna...
Övrig träning
Och jag firade med simning?!
Helt crazy I know. Först ska ni bara veta hur gulliga ni är!!! Som blir glada för min skull och peppar mig :) Jag är galet bortskämd..! Vad som hände sedan var ju jättekonstigt kan man tycka. Verkligen. Jag gick och simmade? Järnmannen a.k.a fisken i vattnet tyckte inte...
Ikväll vet vi !?
Hejsan mina vänner. Jag kan stoltsera med 14,5h träning förra veckan. Endast 5h var löpning, så får jag verkligen säga att jag tränade 9,5 alternativt…? Hmm… jag får väl säga kompletterande träning då. Det var en himla omtumlande vecka med både gott och ont. Gott var ju att jag...
Vattenlöpning, nej tack!
Min grej? Ja inte vet jag. Järnmalmens bror instruerade mig i att kuta i vattnet och ligga lite framåtlutandes. Jobbigt? Sådär. Tekniskt? Hyfsat. Känslan? Blaha. Jag vet att jag inte ska jämföra med vanlig löpning… Men vattenlöpning får ju tom simning att verka kul! Sprang frenetiskt längst med kanten...
Söndagssimning ?!
God morgon mina vänner. Har ännu inte hunnit slänga ihop lite text från gårdagen än, men det kommer. Istället har jag alltså kommit iväg till poolen med Järnmannen. Dags att simma?! Jag skulle inget hellre än att köra back-to-back-pass idag – dvs långpanna 2 dagar i rad… Men tar...
Morgon – och lunchträning !
Vissa människor är morgonmänniskor. Andra är kvällsmänniskor. Jag är liksom varken eller. Trött på morgonen och trött på kvällen. Jag brukar säga att jag är en ”dagsmänniska”. Tränar som bäst mellan 10.00-15.00. Precis som mina lördagslångpass brukar vara när det är som bäst ;) Idag kom jag ju alltså...