Idag skulle jag alltså bli en stark häst på gymmet. Jovisst, tjena. Men jag försökte i alla fall.

Det började med valet om transport till gymmet: promenix, bilen eller bussen? Eftersom jag är så lat så valde jag ju förstås att springa istället...öhm det där med löpvila…öhmm…

Så jag joggade bort till gymmet och oj så skönt det var! Joggade bort lite jobbstress och lät tankarna vandra fritt. Blev inte ens tokig när jag insåg att min Garmin-klocka dog pga dåligt batteri. Helt galet egentligen, en sådan grej kan ju annars förstöra hela kvällen (och resten av veckan…).

Men allt var så mysigt på något vis.

In på gymmet i min tuffa Stockholm Marathon-finisher-tröja. Jag och de 14 grabbarna i fria vikter-delen kämpade om vem som var starkast och såg tuffast ut. Jag tror jag såg ganska tuff ut när jag bicepscurlade mer än många av dem, hehe ;) Jag verkar inte ha tappat all styrka ändå.

Målet blir att köra ett överkroppspass och ett rygg/ben-pass i veckan framöver. Jag måste, får inte slarva!

Blev lite triceps, bröst, axlar och mage innan tåget tuffade hemåt igen. Kände mig totalt avslappnad och glad i kroppen när jag joggade hemåt. Solen strålade, stegen var lätta trots en relativt tuff helg och en natt med lite sömn. Jag ser glatt framåt på sommaren och har massa fina och roliga upptåg inbokade nästan varje helg. Ja… det går bra nu helt enkelt.

Men hur kan det inte gå bra liksom, när man har en sådan tuff tröja?

Vill du också ha en sådan? Då gör vi slag i saken och anmäler oss till maran 2011. Alla kan, jag lovar.

Jag tror dagens löpning fram och tillbaka till gymmet blev ca 8km på en tid kring 45min.

Hoppas ni andra har fått en bra start på veckan!