Efter en lång dag på kontoret kan man känna sig rätt körd. Men då är löpningen räddningen. För mig i alla fall. När jag inte hinner något alls en vardagskväll, men hinner träna, då är jag nöjd. Det är liksom allt jag begär. Då känner jag att jag åtminstone inte lever för att jobba – utan jobbar för att leva.
För att jag lever när jag springer. Verkligen. Det är verkligen mitt liv det här med att springa. Idag sprang jag ju inte bara till jobbet, utan hem också. Och upplevde en helt oförtsägbar Runner’s high. Benen pendlade starkt och hela kroppen var med. Jag tänkte på löparäventyr och saker jag vill göra.
Jag tänkte på distanser som skulle kunna få andra att smälla av, men mig att rysa med förtjusning. Jag tänkte på livet i allmänhet men löpningen i synnerhet.
Så ikväll är jag nöjd. Jag fick min dos löpning. I dubbeldos. Allt annat jag hinner med i livet är plus.
Hem från jobbet:
Summa: 11km, 59.33, tempo 5.25, puls 159.
Dagens dos: 22km endorfiner.
Vad blev din dos?
Jag gillar ditt nya glada jag. :-)
Hej! Jag åker vecka 11 med bl.a. Pernilla. Runners world vecka. Åk du med! Jag har röstat på dig också :)
Hej. Tack för inspirerande blogg!
Tänkte bara, käkar du några kosttillskott/vitaminer etc etc? Hade vart intressant om du gjorde ett inlägg isf!