..och ner som en.. ? Regndroppe? Nja. Snarare ner som ett skyfall. För som jag droppade i energi idag!
Okej gott folk. Igår kunde jag inte riktigt få i mig middag och inte heller idag till frukost. Tryckte i mig lunch men kände ett totalt energitapp på eftermiddagen. Inte så konstigt med tanke på att lunchen var min första riktiga måltid sedan torsdags kväll.
Så grötig i både kropp och själv försökte jag ty mig till kaffet, men det fick jag inte heller i mig. Så stod jag där på kontoret fullständigt supertrött, och insåg att den där ryggsäcken med löparkläder – det var en rätt hoppfull chansning. Jag var alldeles för trött för att springa hem, verkligen.
Så jag åkte hem, var vaken en timma och sedan hamnade jag i sängen och har sovit de två senaste timmarna.
Duracell-Mirre idag? I say not.
Styrka.. giv mig styrka. Helvete.. jag som alltid är stark. Var är min styrka??!!!!
Lugn bara lugn det tar tid att komma igen efter en förkyldning….det är snabbt att kunna träna inom en vecka ofta tar det två veckor innan man är riktigt igång igen…..men nyckeln som alltid föda och sömn
När jag inte mår bra brukar jag försöka få i mig lite frukt. Det blir inte jättemycket energi, men ett äpple/päron/apelsin eller något som delas i bitar brukar bli lätt att få i sig. Särskilt om man måste typ jobba eller något under tiden, för då kan man ha det framför sig och äta lite i taget. Åtminstone jag brukar bli piggare av att få i mig lite frukt, och då orkar jag oftast äta ”mer” sen. Dessutom enligt devisen; hellre lite än inget. Hoppas du mår bättre snart!
Tack för tipset! Fick i mig ett äpple efter din kommentar igår, gjorde mycket! :)
Otroligt sexig kopp. Feminint vältränad!
Oj hoppsan ;) Tack så mycket!