Jajamen, det är vad dagan bjöd på. Trots att jag börjat dagen med ett fint inlägg om ”hur mycket jag älskar löpning” och – haha – då blir förstås dagens långlöp inte så lyckat.
Men är lugnt, jag vet nog ändå varför. Trots allt bara 2 veckor sedan 100km-loppet och det har blivit ganska mycket löpning i veckan trots att det var ”andra återhämtningsvecka”.
Därför var beslutet ganska enkelt att rulla hemåt när det inte fanns varken ork, motivation eller glädje i dagens lopp.
Töntig Mirre-bloggar-bild ;)
Stylad från topp till tå i alla fall i Craft. Vårens brallor består av kompressionsmaterial och sitter som ett smäck. Känner mig lyckligt lottad som får testa och utvärdera dem. Till skillnad från förra årets byxor finns det bred midjeresår + snörning (saknades fööra året) = perfekt! (För er som förstår vad jag menar.. )
Hursom, dagens runda var tänkt att springas i terräng men så började det regna och jag höll mig därmed på asfalten. Från Sumpan, via Hallonbergen, mot Bergshamra, förbi arenastaden, ut vid Brunnsviken, runt till S:t Eriksplan, via KI, Solna och tillbaka till Sumpan. 23km i superliugnt 6.16tempo.
Imorn tänkte jag faktiskt krydda till det och göra Duathlonpremiär! Hur ska det gå? Bara jag inte kommer sist!!
Wohoo! Ska du till Brottby? Där gjorde jag min duathlonpremiär för två år sen, eller tja… min enda duathlontävling faktiskt när jag tänker efter. Det är en jätterolig bana. Löpningen är kuperad på skogsstig/terräng, 2+1 varv. Cyklingen är på fantastiskt fina vägar och sådär lagom kuperad med böljande backar.
I duathlon/triathlon finns alltid risken att det är så pass få kvinnliga deltagare att man därav riskerar att bli sist (när det är typ 4 startande och de övriga 3 är elit), men å andra sidan hamnar man ju på en rätt bra placering iaf ;) Och det brukar alltid vara en eller ett par motionärer som tar det ganska lugnt runt banan.
Jag tror att det kommer gå kanonbra! Lycka till!
Jag kom för övrigt inte sist när jag var med och jag springer långsammare än vad du gör. Ganska stor chans att vinna utlottningspris är det dessutom.
Ja vet preis va du menar med byxorna. Köpte craft capri på rean i höstas å dom blev premiäranvända i löparspåret för någon vecka sendan ( i vinter har dom bara fått sitta på spinning sadeln) å vad ja saknade snörningen! Men nu vet ja vad ja ska köpa när nästa lön kommer:) Tack för de tipset!
Vill också passa på å säga att du har en grym löparblogg. Hade för ett år sedan aldrig löptränar regelbundet men bestämde mig i höstas för å springa Göteborgsvarvet, å din blogg har hjälp mkt i min träning – igår sprang ja för första gången 17,5 km å känner mig nu redo för varvet om 3 veckor!
This decision was in 1942. Now, after 67 years, Roscoe Filburns unconstitutional chickens have come home to roost, and to destroy America.
I’d have to bury the hatchet with you on this. Which is not something I usually do! I really like reading a post that will make people think. Also, thanks for allowing me to comment!
I just found this awesome Fiat Doblo:
Youre so cool! I dont suppose Ive read something like this before. So good to search out anyone with some authentic ideas on this subject. realy thanks for beginning this up. this web site is one thing that is needed on the net, someone with a bit of originality. useful job for bringing one thing new to the web!
http://www.lemontravel.pl
Very informative post! There is a lot of information here that can help any business get started with a successful social networking campaign!
Do you think atomic power remains safe and secure for the environment?
Thank you for including Robin the Toy Wonder of the 853rd Century! The DC ONE MILLION 80-PAGE GIANT where your image came from was one of the best single issues ever produced by DC.
You made some decent factors there. I seemed on the internet for the problem and found most individuals will go together with with your website.