Fan, jag tänkte inte anmäla mig. Men så gjorde jag det ändå? Grejen är att jag garanterat inte kan satsa, eftersom det finns massa annat att köra stenhårt på (som tex SM 100km i början av juli 2012), så Jubileumsmaran skulle innebära en jogg bara. En jogg till Sollentuna...
Articles from juli 2011
Sommarlöparkläder
Tjoho! Nu har jag fått massor av frågor på sommarlöparkläder, vad ska man ha ? Som ni vet så samarbetar jag med Craft; och jag är märket troget. Inte för att jag ogillar andra märken, utan för att Craft är verkligen det som funkar för mig. Redan innan det...
Ute och rastade benen
Snart blir det att svänga ihop fantastiska burgare till middagssällskapet, men först: löpning. Fascinerande nog hade jag riktigt pigga, dock stela ben att springa med idag. Jag myste runt sjöarna 8km innan jag var mer än nöjd. Körde på i solen i mitt absolut mest bekväma tempo: 5.50fart. I...
Att kommentera
Jag vet inte hur många mail som jag har fått om att det inte går att kommentera. Många har mött det skrattretande meddelandet om att de ”kommenterat för fort. Sakta ner farten”. Shit jag har blivit gråhårig över att vissa kunnat kommentera och andra inte! Men nu har jag...
Nu jäklar ska milperset ryka!
Precis som jag har skrivit om förr, MÅNGA gånger, så har jag ett förbannat jäkla milpers som verkligen retar mig. Halvmaraperset också. Varför? Jo för att de är från 2006! Det är egentligen alldeles för många år sedan. På Stockholm Halvmarathon 2006 sprang jag in på 1.38.39 och på...
Fyfan vad jobbigt!!
Herregud så jobbiga intervaller! Schweettigt!! Dagen till ära var det alltså dags för nya intervaller; ett skrämmande upplägg inspirerat av Running Sweden (och vi lovar dyrt och heligt att vi kommer att lösa kort hos dem om vi råkar sno ett upplägg till!) SnyggMia och jag började passet...